最近,科學家得出的結論是,積極的電子遊戲可以幫助患有糖尿病的人控制血糖水平並改善整體健康狀況。
在這項研究中,有220人患有第二種糖尿病。一半的參與者必須每天至少玩三個半小時的Nintendos Wii Fit Plus視頻遊戲。然後科學家們對參與者進行了一項調查,發現來自一組球員的人改善了血糖並減輕了體重。當實驗的其他參與者也開始玩電子遊戲時,他們的表現也有所改善。據專家介紹,即使在遊戲中,糖尿病患者也可以用於任何形式的體育鍛煉。大多數糖尿病患者,為了控制疾病足以堅持適當的營養並進行定期的培訓。
引導活動圖像對糖尿病患者尤為重要,因為在這種情況下,身體有效地消耗胰島素,並且定期的體育鍛煉有助於保持良好的身體形態並且不會增加體重。來自西德的Stefan Martin教授和他的同事進行這項研究表明,積極的電腦遊戲是許多人(出於各種原因)不能或不想做體育鍛煉的好選擇。
然而,三分之一的實驗參與者沒有達到最後期限並拒絕玩電子遊戲,因此專家認為說服人們玩遊戲比體操更困難。儘管如此,參加者仍然滿足了研究條件,每天玩30分鐘,注意到生活質量和生活質量的改善。
醫生強調,定期的體力活動,適當的營養和處方藥物可以幫助患有第二種糖尿病的人不僅控制病情,還可以降低與疾病相關的並發症風險。
在選擇體育活動的類型時,主要關注的是個人的偏好和願望。有些人喜歡在遊戲過程中積極度過時間,其他人則更習慣於正常的體育鍛煉。
未來的專家計劃進行研究,其目的將是確定計算機遊戲與其他方法相比的長期影響。
專家提供的視頻遊戲是一個特殊的模擬器,可以讓您在練習過程中控制重心的壓力和位移。遊戲控制台允許您從60多種鍛煉中進行選擇,這些鍛煉以特殊的遊戲形式讓您可以在家中開始健身課程。這個模擬器是專門設計用來讓有趣的遊戲過程中的人們轉向健康的生活方式。在模擬器中,您可以從四個類別中選擇練習:力量練習,有氧運動,瑜伽,平衡練習。