最近,越來越多的人關注健康的生活方式,當然還有定期的體力活動。美國科學家認為,體能訓練和鍛煉可以產生積極的影響,不僅對人的物理形態,它的外觀和精神,還要加強精神狀態,消除大腦疾病的可能性。
美國專家發現,跑步和有氧運動有助於恢復大腦的神經細胞。這一事實對那些神經細胞在酒精和藥物的有害作用下被破壞的人特別有用。
來自美國科羅拉多大學的科學家們進行了一項小規模的研究,其中有60名志願者參加了這項研究。在實驗開始前,醫生進行了與會者進行了調查,並找出他們經常喝酒,做運動參與(在積極響應的情況下,科學家們有興趣的培訓和規律性的強度)。在詢問和質疑之後,醫生們對實驗中每個參與者的健康狀況進行了分析,並確定了酒精消耗,體力活動和一般健康之間的關係。據專家介紹,腦細胞的變化及其表現可能取決於酒精的使用以及運動訓練。
研究負責人認為,最近的實驗證明大腦的工作能力,運動和壞習慣之間存在相互關係。定期培訓和拒絕含酒精飲料將確保大腦的健康和白質的恢復。白質纖維負責大腦信號的協調和傳輸。濫用酒精飲料的人的協調能力受損,認知功能也受損。美國研究人員已經證明恢復負責傳播大腦信號的腦細胞的可能性。醫生確信,通過定期到體育館進行體育鍛煉和強化體力消耗,可以恢復神經細胞。並非所有的科學家都同意這一說法。例如,代表
加州大學認為,目前醫學沒有足夠的證據證明上述模式。來自加利福尼亞州的精神病學家並不否認運動對人類健康有積極影響,但他們對可能恢復神經細胞的說法持懷疑態度。他們中的許多人堅持腦細胞無法恢復的理論,所以如果神經細胞由於酒精濫用而被破壞或損壞,恢復是不可能的。
在不久的將來,美國科學家計劃進行一系列研究,這將有助於證明運動恢復腦細胞的可能性。