生活是美麗的,只是不允許她的心情不好和壓力。如果我們進行簡單的計算,結果顯示我們三分之一的人睡著了,三分之一留在工作場所。這就是為什麼你需要成為一個快樂和積極的人不僅在家裡,而且在工作中。
我們的幸福我們自己
我們整天生活和工作的集體產生了直接的影響。很好,如果同事們 - 人們在交流中同情,充分和愉快。但是,當一個人不想開始更密切的關係時,往往甚至經常發生。現在,如果你不想,而且你看到你的同事喜歡用自由的耳朵並且喜歡和他們聊天,那麼你應該採取行動。你不應該克制自己,以便有人可以說出來。保持溝通到最低限度,否則很快上班的行程就會變成真正的麵粉。
工作和生活優先事項
每天早上,在鬧鐘上醒來,問自己這份工作給你什麼,為什麼你每天都去那裡。當然,有更重要的原因,而不僅僅是“所以這是必要的,因此我起床走了。” 也許這項工作為你提供了職業成長,通過職業階梯進一步晉升的經驗或良好的資金。最重要的是什麼激勵你無所謂 - 記住,任何工作首先是寶貴的經驗,並且是一個讓你的願望和目標更加接近的絕佳機會。
積極的態度
如果你對自己的情緒有興趣,不要回答:“可以更好”,“不要問”,“我不會嫉妒”。這些短語堅持大腦失敗和悲觀的想法。別掛你的鼻子,笑著開始新的一天,然後即使是嚴厲的老闆也不會對你感到害怕。
不要推遲以後重要
辦公室裡常見的現像是早茶或咖啡。因此,開始一個工作日更容易,除了與同事討論昨天沒有時間說的所有事情之外。然而,這樣一個值得讚揚的工作日開始並不能保證其卓有成效的延續。當然,要擺脫既定的傳統是很困難的,但是當你開始工作時盡量不要放鬆,相反,要盡量完成今天設定的最大任務。那麼就沒有感覺到你的工作是地獄般的勞動。
承認和欣賞
大多數老闆和管理人員很少對所做的工作或工作給予讚揚,而且往往不能等到批評最輕微的錯誤。然而,你會收到薪水,這意味著你需要幫助,所以不要輕言缺乏讚美,繼續定性地做你的工作,你的勞動將受到讚賞。
組織
清潔桌面應該成為一種習慣。當你在早上來工作並試圖在碎片和成堆的文件下面找到正確的文件時,那麼肯定會從耳朵開始產生蒸汽,這會自動將美麗的一天變成緊張緊張的一天。所以,不要懶得保持工作場所的干淨整潔。