很多時候,腹部多餘的褶皺不是荷爾蒙失敗或其他疾病的結果,而只是平日暴飲暴食的後果。
快餐店的裝飾引發人們多吃東西。這一結論是由紐約和格魯吉亞大學的科學家們做出的。他們的觀察結果在“心理學報告”雜誌中列出。
美國研究人員得出的結論是,內飾明亮裝飾和不斷噪音的組合引發人們吃得更多,導致暴飲暴食。
專家們進行了一項實驗:同樣的人參觀了快餐店和餐館,那里安靜的氣氛。
事實證明,在餐廳裡,安靜的音樂和內部以舒緩的單色色彩播放,人們比快餐店少174卡路里。
發現如果適當地刺激人們,他們會吃得更多更快,而不會注意到他們會消耗額外的部分。在餐廳裡,一個人不會被外來的噪音分散注意力,也不會吸引斑駁的色彩,但沒有任何東西阻止人們集中註意力。在那裡,人們少吃東西,花時間和飽腹感來時感覺。
也許快餐業主的高利潤,有這樣一個戰略的知識的結果,因為大多數這類場所的裝飾非常雜色,並從四面八方人們聽到的噪音和嘈雜的音樂,因為它很難聽到他吃得太多肚子的聲音。
通常,對於使用紅色和黃色的“快速”餐廳的設計,正如你所知,這會增加食慾。此外,這些場所總是非常明亮,並且來自揚聲器,激烈的音樂搖鈴。而昂貴的餐廳的裝飾則完全不同。在那裡你不會聽到轟隆隆的音樂,通常在這樣的機構聽起來很慢爵士樂或經典。尤其不可能在這樣一間餐廳裡考慮在牆壁上懸掛著裝飾明亮的牆壁和有趣的照片。正是這種氛圍可以讓一個人享受美食而不是吃得過飽。
根據專家的結論,聽取宣稱自己是肥胖狂熱戰士的快餐帝國的所有者是有益的。他們至少可以做的是在他們的機構進行修理。
當然,每個人都會選擇他喜歡的東西,如果他們喜歡,你不能禁止人們訪問快餐,但美味的豐盛食物可以保持健康。儘管如此,更容易的是不在腹部周圍建立一個“救生圈”,然後嘗試擺脫它。