在新鮮空氣中行走可防止近視的發展

孩子或青少年在露天的時間越長，他越不可能發展或將會進步近視。

近視（近視AKA） - 這種缺陷的視覺，其中圖像落在視網膜上，但在它的前面，什麼眼的折射光學系統，因此，過度聚焦的增加的功率的原因。因此，這個人很好看，但它是很糟糕的。近視的主要危險因素是父母雙方視力不佳。如果不採取時間，疾病會發展，這可能會導致眼睛發生不可逆轉的改變，並導致視力嚴重喪失。

劍橋大學（英國）的科學家回顧了23篇論文，並對7項一次性研究的結果進行了薈萃分析。考慮到獨立變量，他們發現，每週在街上每增加一小時，兒童近視的可能性就會降低2％。

三項前瞻性研究的數據可以根據在街道上花費的時間來獲得近視發生率的估計風險。此外，在三項研究（兩個前瞻性組和一個隨機對照）中，發現增加步行的持續時間顯著減少了近視的進展。

研究人員總結說，這些發現通常表明，常規的長時間停留在戶外可能是減少發生近視及其在兒童和青少年中發展的可能性的簡單工具。

近幾十年來，近視人數急劇增加。戴眼鏡的人成為時間的一個組成部分; 全世界約有10億人佩戴眼鏡。