如何“不接”釘子菌？
最近審查：23.04.2024
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一種非常常見和不愉快的疾病是灰指甲，或簡單地說，不僅會影響指甲的真菌，還會影響皮膚。這種真菌是由皮膚真菌引起的。灰指甲是指甲所有疾病數量的50％左右，最常見的是影響腿部。
另請參閱：什麼會告訴指甲有關健康？
真菌感染在哪裡發生？
只要熱量和水分增加，真菌就能活得很好。眾所周知，這是在桑拿浴室，游泳池，健身房以及最令人不快的，甚至在家中，在自己的浴室中觀察到的。尤其適用於那些在洗完澡後不會擦乾腳的人。但它是在叉指折疊喜歡解決有害細菌。
清潔是健康的保證
首先，為了避免出現問題，您需要遵守個人衛生規定。腿部需要每天徹底清洗並擦乾。襪子，長筒襪和連褲襪應該清潔。洗完腳後，最好使用保護性產品，例如薰衣草油或奶油和茶樹提取物。
[個人物品
就像牙刷一樣，家用拖鞋不應該在親友周圍漫遊。你的鞋子應該是你的。購買新鞋時，只能在襪子上試穿所有東西，因為在你之前，它可以嘗試數十人。
鞋類：使用條款
當然，首先，鞋子不應該推或者變大。如果你已經浸濕了腳，直到完全乾燥時才佩戴它，否則你只會與致病菌的軍隊離婚。為了避免麻煩，您可以用蘸有醋或用抗真菌劑處理過的布從內側擦拭鞋子。
另見：對健康有害的鞋子
修腳
如果你單獨照顧指甲，那麼在每次手術後，用酒精擦拭器械。和鞋子一樣，任何人都不應該使用工具來避免懶惰。如果您信任專家，請確保主人執行所有必要的消毒規則。
免疫
弱生物容易受到各種感染的攻擊，因此有必要監測飲食，並在飲食中包括穀物，蔬菜，魚類，肉類和水果。另外不要忘記體育鍛煉，並在新鮮空氣中散步。
如果感染髮生
但是，如果你已經接受了感染，那麼你必須親自認識敵人。當指甲板受到真菌的影響時，它會變稠，碎裂並變色。最好不要嘗試奶奶的食譜，而是直接去找一位專家，他會開出必要的治療。