如何保護自己免受大腸桿菌？
最近審查：23.04.2024
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在炎熱的夏季，感染腸道細菌的人數急劇增加。如果你遵循某些建議，你可以保護你的身體免受危險的微生物。
毫無疑問，夏季產品很快就會變質，所以在這一年的這個時候，有很好的機會去吃任何不好的東西。熱量中的細菌迅速繁殖，觸及肉類，奶製品甚至糖果。此外，急需用水，但並非總是（在自然界中），有可能獲得安全和清潔的水，並不總是有可能為煮沸創造條件。大腸桿菌是臟手的疾病也是不爭的事實。
為了保護自己和親人免受大腸桿菌的影響，請遵守以下規定：拒絕購買進口蔬菜和水果。為了確保你沒有受到欺騙，要求提供質量證明，這將顯示帶來的果實的出生地。嘗試吃自己手中種植的蔬菜在花園裡，只有這樣你才能完全確定它們不含有害物質。不要在草地上註入牛糞。這可能會危害您的健康。
採集或收集的蔬菜和水果應在流水下徹底清洗。為了達到這些目的，最好使用洗衣皂。使用前先用沙拉，香菜或其他蔬菜在冷水中浸泡數小時。
購買前不要嘗試漿果，水果或蔬菜。拒絕購買切西瓜或甜瓜，不要要求在街上切他們。總是（在從街上返回後，在上廁所之後，在吃之前），用肥皂和水徹底洗手。要特別注意手指之間的區域並剪短指甲。僅飲用瓶裝（工業生產）或煮沸的飲用水。即使出於技術目的，也不要使用池塘中的水。
徹底烤或煮肉和肉末。切蔬菜和切肉使用分開的板和刀。使用後，用熱水和洗衣皂徹底清洗廚房用具。擺脫啃釘子和筆的習慣。兒童從幼兒園或街上帶走的玩具應用肥皂徹底清洗。
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