每日飲用甜飲料使心髒病的風險增加20％

來自哈佛公共衛生學院（美國）的世界科學家向世界通報，加入糖的軟飲料可能對健康有害。

二十二年來，他們密切關注了40至75歲之間的4283人（所有科目都在健康相關組織工作）。自1986年1月以來，每兩年至2008年9月，參加者填寫了有關營養和其他生活方式問題的問卷。在研究的中間，他們都捐獻血液進行分析。

因此，發現每天喝340克含糖飲料可能成為心髒病的受害者，比那些無法忍受精神疾病的人要多20％。令人好奇的是，即使控制了其他風險因素，例如吸煙，生理惰性，飲酒和家族史中存在心髒病，該指標也沒有改變。日糧中不常見的甜飲料 - 每週兩次，每月兩次 - 不會增加疾病發展的可能性。

研究人員還測量了受試者血液中脂質和蛋白質的濃度，這些是心臟疾病的生物標誌物。其中 - 一種炎症標誌物C-反應蛋白，甘油三酯和有用的脂質，被稱為高密度脂蛋白。

與那些不喝含糖飲料的人相比，蘇打水和其他類似sw fans的粉絲甘油三酯和C-反應蛋白水平升高，但高密度脂蛋白含量低。與糖代用品相同的飲料對心臟疾病生物標誌物的風險或濃度沒有影響。