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嚼口香糖会损害记忆力
阿列克謝·克雷文科 ，醫學編輯
最近審查：01.07.2025
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10 May 2012, 08:48
英国卡迪夫研究所的科学家进行的一项新研究发现，嚼口香糖并不是提高注意力和记忆力的最佳方式。
实验过程中，参与者需要按特定顺序记忆单词和数字。有时，实验人员会向他们展示这些单词和数字，有时则会读出来。此外，他们还被要求判断之前展示的那一行中缺少了哪些物品。
实验期间，受试者不停地嚼口香糖。结果发现，几乎所有人都无法记住单词、数字和物品的顺序。这种现象在咀嚼约20分钟后尤为明显。
这项研究的结果彻底推翻了近年来流行的一种观念，即咀嚼过程有益于记忆。科学家们对此作出了解释：咀嚼口香糖是一种持续循环、相当单调的行为。“当我们焦虑不安，手指敲打桌子，同时又需要记住电话号码时，我们往往无法成功。咀嚼口香糖也有同样的效果，”他们总结道。
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