医生认为乌克兰没有未来

医生们认为，我们国家没有未来，因为年轻一代的健康问题严重。我们的孩子比我们当年更容易生病，而我们比经历过战后恐怖岁月的父母更虚弱。超过一半的小学生没有通过我们在学校通过的GTO标准。我们把一切都归咎于切尔诺贝利灾难、环境恶化、食品添加剂等等。我们几乎不记得小时候没有电脑和手机，我们很少看电视（因为很少看动画片）。小时候，我们主要在户外玩各种游戏。我们进行面对面的交流。现代孩子的休闲时间是在家里发信息；他们更喜欢虚拟交流而不是现实交流。儿童在体育课上死亡的事件震惊了全国。在这些事件发生后，卫生部决定修改学校体育课程。现在，小学生必须通过鲁菲测试才能上体育课。

据卫生专家称，我国的健康状况非常糟糕，几乎一半的乌克兰儿童健康状况不佳。每年约有五千名先天性心脏缺陷儿童出生。其中40%病情危重，需要紧急救治，否则这些婴儿将活不到一岁生日。目前，有5.2万名儿童在心脏病专家处注册，他们不仅需要主治医生的密切关注，还需要幼儿园老师、学校老师和当地治疗师的密切关注。这些儿童易患的轻微心脏缺陷随时可能发展成更严重的缺陷，届时心脏将无法承受如此沉重的负担。

当乌克兰体育课上出现致命病例时，卫生部成立了一个特别小组，负责制定学生体育课的分配标准。卫生部首席卫生学家根纳季·阿帕纳先科（Gennady Apanasenko）对苏联时期儿童健康状况的下降深感担忧，他提出了一种自己开发的方法，用于评估学生的健康状况。阿帕纳先科的方法可以全面反映儿童的身体机能。但卫生部认为成本过高而拒绝了这种方法。在提出的方法中，他们只采用了鲁菲耶指数，即记录下蹲前后的心率。但即使是这样一个看似简单的测试，也并非完全正确。医生没有考虑到儿童身体的年龄相关特征。对于小学儿童来说，每分钟100次被认为是正常值，而对于年龄更大的儿童，则为60-67次。因此，小学儿童往往面临风险，即使是那些参加体育课的儿童也是如此。

改善健康没有灵丹妙药，需要的是适当的体育锻炼。根纳季·阿帕纳先科认为，孩子们在体育课上死亡的原因是他们的体能超负荷了。然而，体育锻炼负荷是无法减轻的，因为身体的衰退是不可避免的。不运动，肌肉就会萎缩。必须根据每个孩子的实际情况选择合适的体育锻炼水平。这位教授联系了教育部长，要求评估学生的健康状况不应基于已通过的标准，而应基于健康水平的动态变化，但始终未得到答复。

儿童每年都在成长，骨骼也在生长。如果不进行体育锻炼，肌肉就会停滞不前，肌肉组织也会逐年衰弱。由于肌肉发育不良，血液循环会受到影响，导致组织无法获得必要的营养，从而引发各种疾病。在一年中，应考虑到儿童的成长发育，调整体育锻炼计划，并让儿童在运动时能够正确呼吸。随着时间的推移，只要进行锻炼（包括呼吸），儿童的所有身体机能都会得到恢复，健康状况也会显著提高。儿童必须身心健康，只有这样，才能避免国家不可避免的灭亡。

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