二十一世紀的運動：贏得無傷和疲勞

運動員一生都在訓練肌肉進行記錄，這對健康是必要的。

“投身於體育鍛煉的人往往會因為運動的拒絕而削弱他的器官的力量。” 中世紀科學家和醫生伊本·西納的這些話完全說明了運動員的健康狀況 - 無論是那些離開大型運動的人，還是那些行動過的人。

對健康的最大威脅並不是傷害那麼重。創傷後，一個人可能長時間沒有動作，導致血液循環受阻，通氣減少，虛弱甚至肌肉萎縮。我們需要及時的創傷後康復，這有助於迅速恢復體型，而不會損失體力。

“傷害不是判決，”神經學家說，他開發了國際公認的運動療法方法 - “正確運動治療”，謝爾蓋布勃諾夫斯基教授。 - 我一直與運動員合作很長一段時間。二十年來，他們耗盡了身體的資源，並從體育運動中開始在身體各個部位遭受痛苦。所有這些都是因為他們的某些肌肉受到了記錄的訓練，而另一些則沒有得到正確的發展 有時候我會看到一個身材華麗，身材美麗的體操運動員，但肌肉力量很弱。他們的教練非常了解這項特殊運動，但他們沒有教導控制引起肌肉失衡的深層肌肉。我為運動員接受了有目的的幫助。

博夫諾夫斯基醫生在基輔的一個季度。首先，他定期為醫生和患者舉辦研討會，圍繞他們的中心。世界上有超過60個（在基輔有三個 - 在Artem，Mostitskaya和Kharkov高速公路的街道上）。其次，他認為，在我們的全面解體和久坐的生活方式的時代，需要積極宣傳正確的運動。謝爾蓋Bubnovsky在他的替代神經和骨科的系統的中心穿運動和身體內部的儲備無法治愈，緊身胸衣和禁令，了解你的身體。在醫生的發現之中 - 關節內部和關節外的運動，關於哪種官方藥物沒有構想。他為我們忘記的肌肉唱讚美詩，我們用健康付出了代價，並用藥物毒化了身體。謝爾蓋Bubnovsky認為運動員需要不同的工作：經過積極鍛煉開始加載複合練習與解壓縮和反重力功能的多功能仿真Bubnovskaya（MTB）。這和他的書：“健康的血管，或者為什麼人的肌肉”，“膝蓋疼怎麼辦？”“骨軟骨病 - 不成句”，“頭痛，為什麼男人的肩膀？”。

願意在中心Bubnovskaya和烏克蘭運動員經過康復計劃：絕對的奧運冠軍在藝術體操葉卡捷琳娜Serebryanska，奧運冠軍在拍攝埃琳娜Kostevich，世界柔道錦標賽喬治Zantaraya，兩次世界冠軍在現代五項維多利亞·Tereshchuk和游泳，創下烏克蘭的記錄倫敦奧運會上，謝爾蓋弗羅洛夫。

- 我有俄羅斯國家摔跤，武術。有傢伙 - 只有雜技演員，跳躍者，戰士。肌肉拉伸，幾乎跑到天花板上，但他們受傷了，“謝爾蓋米哈伊洛維奇說。 - 由於運動療法，運動員已經失去了創傷，而塔拉索夫甚至成為奧運冠軍。現在我將有一個田徑隊......

“......已經有兩支隊伍了，”Ekaterina Serebryanskaya補充說，他們的合作。

“我希望如此，”醫生笑著說。

“工作室Serebrianskye”奧運冠軍葉卡捷琳娜Serebryanska的創始人一直領先網站健康的生活方式，和她的項目“晨練學童”，這與孩子各Serebryashka交易，得到良好的結果兩年。“學校中的另類體育教育”Bubnovsky博士 - 即使是射線：孩子們甚至擺脫了脊柱側彎。現在專家們決定聯手幫助兒童和運動員。

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