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我們加強新生兒的免疫力
Alexey Portnov ，醫學編輯
最近審查：19.10.2021
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每個家長都希望他的寶寶健康成長。父母越早開始新生兒的硬化程序，孩子的發育就越好。新生兒專家建議一個絕對健康的孩子在出生後的第二週開始復雜的程序。如果嬰兒由於不復雜的分娩而出生足月，出生後第一天體重的生理損失不超過10％; 在家裡，孩子平靜而且體重增加; 兒科醫生和兒童神經科醫師發現無任何異常 - 家長獲得“綠燈”開始上課。
你如何鍛煉這樣的麵包屑？在自然元素的幫助下 - 水和空氣：
- 遵守幼兒園的最適溫度 - 20-22℃。它不應該在同一嬌慣的孩子，但蓋子可以在任何只有沐浴後很短的時間內記住。在夜間睡眠期間，空氣的允許溫度也在18-20℃的範圍內
- 每次更換尿佈時的“空氣浴”。要做到這一點，首先通風空房間，然後 - 關閉車窗，帶寶寶，光著膀子，留下裸露的腿部和臀部，並使其保持5分鐘的方式。
- 定期給房間通風。在夏天，窗戶根本無法關閉，在寒冷的冬季，每次有時可以每天打開窗戶5次，每次15分鐘。
- 盡可能經常在戶外散步。現代兒科醫生建議它在任何天氣下都可以做。一個例外只能在-10℃以下的空氣溫度或高空氣濕度的強風中。第一次行走可以在婦產科醫院出院後的第二天或第三天完成。它的持續時間是15-20分鐘。下一步 - 天逐漸增加的程序，飛機的時間，在冬天的時候使戶外逗留一天最多兩次，每次1-1.5小時，並在夏天 - 你可以繞了整整一天走。它是只需要記住的舞會正確的位置：清潔空氣公園無疑將是在途中去超市或市場沿著街道污染走路有用。
- 用涼水倒入寶寶的雙腿。這個程序可以在夜間睡眠之前進行：將麵包屑的莖澆水，然後用毛巾擦好，並用毯子覆蓋。這些程序的初始水溫為+34℃，並逐漸下降至+ 20℃。
- 每天給嬰兒洗澡，通過倒入更多涼水來完成飲水程序。要做到這一點，準備一個普通溫度為+ 37°C的水浴，然後 - 收集這個水桶並放置一旁。在嬰兒接受飲水手術的過程中，瓢的溫度稍低。沐浴結束後，開始將寶寶從北斗中倒出：首先是腳後跟，然後是脊椎，最後是頭部。
下一階段的“水硬化”可以是冷水浴：每天收集的水溫降低1℃。
而保持寶寶強壯免疫力的最重要因素可以成為母乳喂養。事實上，正如一位著名的兒科醫生所說：“每個孩子都生來就具有天然強大的免疫系統。所有親屬的主要任務是不干預。“ 但是在這裡幫助保存 - 對他們每個人的力量。