如何失去孩子吸手指？

儘管他已經5歲了，但您的孩子吸吮手指的事實並不令人滿意嗎？你一直在想如何禁止孩子吮吸手指？當然，這種習慣有時是一種自我決定的行為，自從孩子進入母親的肚子以來，這種習慣一直存在。但是當幼兒吮吸手指5-6年時，它可能成為憐憫和嘲笑的對象。那麼在什麼時候吸手指成為壞習慣？你怎麼能幫助孩子停止吸吮手指？如何找到孩子仍然可以讓自己放心的其他方式？

吮吸手指：是否有害？

大多數醫生都認為，吮吸手指是相對無害的 - 但僅限於兒童早期。事實上，如果你發現一個孩子吮吸拇指，並希望他4歲前停止這個癮，你的努力可能會適得其反，使拇指吮吸甚至更頻繁的一種習慣，但其中的奧秘。孩子只會隱瞞你。

大多數孩子最終會獨自離開這種習慣。但是，如果吸吮手指在四五年後繼續接觸孩子，則會增加發生牙齒問題或言語障礙的風險。

為什麼一個孩子吸手指？

那些在學齡前早期繼續吸吮的人很可能認為這是恢復到他們出生前母親環境的舒適狀況。孩子們在疲勞或無聊時也可以吸吮手指。

如何阻止吸吮手指的習慣？

如果你認為你的孩子的年齡足以停止吸吮手指，你可以嘗試一些保留方法來阻止這種習慣。一種幫助孩子停止吸吮手指的方法是讓他用自己的雙手做一些事情。或者當孩子緊張或想睡覺時幫助尋找其他冷靜方式。

你可以教你的孩子用手指在手掌上用有節奏的圓形運動或用食指揉搓你的臉頰。另一種停止吸吮手指的方法是將嬰兒的拇指包裹在繃帶或紗布中。當然，這不會阻止寶寶吸吮手指，但每次他毫無意識地將手指放在嘴裡時都會提醒他。

你也可以用一些令人不愉快的味道，用物質的孩子的手指塗抹它，例如攝取醋等物質。雖然有些父母說他們的孩子習慣了手指的苦味，但這種口味甚至會在一段時間後受到歡迎。

兒童獎勵制度

雖然你真的想擺脫孩子吸食手指的不良習慣，但盡量避免孩子因為自我約束行為而被指控或懲罰。當你看到自己的雙手有用時，除了吮吸手指外，要讚美你的孩子。您還可以建立一個獎勵系統，比如每天堅持一個時間表而不用吮吸手指，並給您的孩子禮物不要用手指摀住嘴巴。

如果您的小孩由於吸吮手指而出現牙齒問題，您應該尋求醫生的幫助。此外，如果您的孩子被戲弄或他要求您幫助制止這種不良習慣，那麼您就應該更積極地介入並與孩子一起工作。您的兒科醫生或兒科牙醫應評估情況並找出最佳方法幫助您的孩子。

一般來說，手指吸吮是我們最自然的反射行為之一，它不應該引起太多的焦慮。但是當吮吸孩子的手指開始給他（以及因此對父母）造成困難時，現在是時候幫助孩子找到另一種可以接受的，更成人的方式來放鬆和安心。