為了應對危險信號(疼痛,掠食者外觀等),我們的身體開始重建其活動,以便最大限度地提高逃生機率 - 或者非常迅速地逃脫,或者給敵人強大的回擊。在英文文獻中,這種反應總結為“戰鬥或逃跑” - “打架或跑步”。這不僅是一種道德的準備,是各種物質,痙攣或某些血管充血,血液中的激素和免疫活性物質釋放的發展,改變呼吸頻率和心臟率,等等。
如果壓力太長,身體的力量就會消耗殆盡。然後發生在體內的改變可導致各種疾病的發展 - 從心血管到感染。
許多為振興或美化皮膚而完成的程序對她來說都是有壓力的。實質上,這些都是損害皮膚和/或引起疼痛的所有程序。在某些情況下,這種壓力起到積極作用,刺激皮膚積極康復。但有時候,特別是如果身體虛弱,壓力過程可能會成為打破駱駝背部的同一根稻草。結果,我們得到的不是皮膚嫩膚,而是疤痕,炎症,色素沉著障礙,甚至會加速衰老。