鼠尾草：特性，優點

儘管化妝品行業已經解決了所有與頭髮有關的問題，但是女性仍會不時採用天然替代配方來改善健康狀況，因為健康的濃密頭髮是她們的真正裝飾。煎藥和各種藥用輸液都被使用，鼠尾草特別受歡迎。

鼠尾草屬（Salvia）是鼠尾草科或薄荷家族的最大成員，在全世界擁有900多個物種。植物多數為多年生花。地中海地區生長著許多鼠尾草，包括鼠尾草（Salvia officinalis）（普通鼠尾草），並且全世界範圍內一些鼠尾草被用作芳香香料和傳統草藥。 [1]

鼠尾草茶傳統上用於治療消化系統和循環系統疾病，支氣管炎，咳嗽，哮喘，心絞痛，口腔和咽喉發炎，抑鬱，出汗過多，皮膚病和許多其他疾病。鼠尾草油用於治療神經系統，心臟和血液循環，呼吸系統，消化系統以及代謝和內分泌疾病等多種疾病。此外，鼠尾草精油還具有抗癌，解痙，防腐和收斂的特性。 [2]， [3]

適應症 鼠尾草

草藥的藥理特性取決於其化學成分：精油和脂肪油，單寧，類黃酮，生物鹼，熊果酸和齊墩果酸，維生素A，E，大元素和微量元素。

在鼠尾草中，共鑑定出28種不同濃度的成分：1,8-桉樹腦，樟腦，冰片，乙酸根，樟腦，α-和β-thujone，芳樟醇，α-和β-石竹烯，α-腐殖質，α-和β-pine烯，viridiflorol，pimaradiene，丹酚酸，迷迭香酸，肌醇酸，熊果酸等。[4]鼠尾草精油含有約20％的樟腦，隨著葉子的生長，樟腦的含量會增加。 [5]

鼠尾草還是類黃酮和多酚化合物（例如肌酸，迷迭香酸和咖啡酸）的天然來源，它們具有很強的抗氧化，自由基和抗菌作用。 [6]，  [7]大多數酚酸鼠尾草是咖啡酸，其是用於多種植物代謝物的結構單元的衍生物。咖啡酸在唇形科植物的生物化學中起著重要作用，並且主要以迷迭香酸的形式以二聚體形式發現。鼠尾草植物提取物中高濃度的鼠尾草酸和迷迭香酸具有很強的抗氧化性能。鼠尾草酸也是鼠尾草的組成部分，具有很強的抗炎特性，在鼠尾草製劑中被認為是衡量各種溶液的抗炎效果的質量控制措施。[8]

鼠尾草水提取物具有顯著的抗菌活性，並且最有效地對抗分枝桿菌，枯草芽孢桿菌，陰溝腸桿菌和變形桿菌。鼠尾草精油可替代傳統抗生素和食品防腐劑。鼠尾草葉提取物（鼠尾草）的局部應用可改善癒合過程，  [9]對治療炎症性皮膚病有效。 [10]， [11]

鼠尾草有什麼用？用作漂洗助劑：

• 用於頭髮生長（治療微裂紋，增加表皮中的血流量，激活新的毛囊的外觀）； [12]， [13]
• 防止脫垂並增強卵泡； [14]
• 從灰白的頭髮（賦予植物深淺的陰影，取決於植物的一個或另一部分的用途，製備煎劑的選項，與其他植物成分的組合）。

劑量和管理

根據您想要達到的效果，有多種使用美髮產品的方法。

• 要用鼠尾草染髮，您需要使用以下配方准備漂洗液：5湯匙乾草，倒入一杯熱水，使其沖泡一段時間。將煮好的輸液倒入溫水中，並沖洗已洗過的捲發。每次清洗後重複該步驟，每次準備新鮮。隨著時間的流逝，頭髮會變深。生物鹼，植物菸酸可促進這一點。對於不希望有這種效果的金發女郎，最好使用洋甘菊或其他增亮頭髮的方法。
• 鼠尾草精油將成為有效的工具，以促進頭髮生長和增強其鱗莖。與皮膚直接接觸會引起刺激，其結果是血液湧向其表面，代謝過程被激活，細胞再生被加速。純淨的形式可能會引起灼傷，因此最好在洗髮劑中加幾滴。對於乾發，將其與脂肪油混合，然後擦入髮根。
• 鼠尾草噴發護髮素對於那些不想用自己的雙手烹飪的人來說是個好工具。除了鼠尾草，其天然配方還包括啤酒花，覆盆子，蒲公英，燕麥的提取物。易於使用（定型前從20-30cm的距離噴在乾淨乾燥的頭髮上），每天均可使用。它有助於恢復乾燥的捲發，滋潤，滋養，保護其免受損傷，增強根部，阻止發炎過程，促進密集的頭髮生長。
• 鼠尾草高湯-在家做飯非常簡單，不會吸引大筆費用，不會帶來很多好處。可以將其濃縮後用水稀釋，或立即減少使用。植物的葉子作為湯劑和輸液的原料具有最大的價值。如何正確地收集它們，在什么生長階段，如何干燥是一門真正的科學，因此最好在藥房購買它們。

對於那些非常接近大自然的人（夏天是植物世界），您可以使用新鮮的葉子（建議在發芽的階段採摘）。每升水取50克新鮮原料或4湯匙乾粉。將液體煮沸，再在水浴中放置25分鐘。冷卻後，將頭髮洗淨或與其他成分一起用於面膜中。輸液的準備工作甚至更加容易：將原料倒入熱水並堅持食用。

• 通過提取植物獲得的鼠尾草提取物被廣泛用於購買的護髮產品中。甚至在兒童護髮化妝品中也能找到它，表明其有效性和安全性。

禁忌

外用鼠尾草沒有禁忌症。唯一可能的並發症可能是過敏反應，儘管這不太可能。 [15] 過量的山茱can可能有不良影響，這可能是由於丁香的含量高引起的，而丁香  [16] 被認為是苦艾的致幻成分，也是造成曠工的原因。 [17]

評論

使用鼠尾草作為頭髮療法的婦女對結果感到滿意。根據他們的評論，由於其中含有香紫蘇醇，它可以消除皮膚刺激，減少頭皮屑，提供健康的外觀和光澤，賦予捲髮體積，減少脫髮，很好地保護免受紫外線侵害，  [18]並使  [19]皮脂腺的功能正常化。