擁抱是治療疾病的自然方法

科學家說，擁抱對身心健康有益，對精神和身體都有益。

專家們進行了一項實驗，讓患有疾病的人參與其中，發現擁抱對一個人的健康和一般福祉有積極影響，並且有助於提高對自己的個人和能力的看法。根據調查結果，專家們每天都會推薦擁抱親人，親友，甚至是熟人。

正如研究表明，在人體擁抱期間，特殊物質開始釋放，這有助於恢復。此外，這些物質幫助人們做出重要決定並提高對他人的信任度。據專家介紹，一個人對擁抱他的人更有信心，因此融入了他的心理特質。正是由此激活了體內特殊物質的產生，例如催產素和腎上腺素，這使得一個人變得更友善，反應更快，並出現樂觀情緒。

為了證實他們關於擁抱對健康專家影響的理論，在其中一家醫院進行了一項實驗，患者分為兩組。第一組志願者不得不與親人或親密的人每天擁抱自己，第二組的患者禁止這樣的感情表現。一段時間後，專家們對結果感到非常驚訝：第一組的患者改善得更快，與第二組的參與者相反。

因此，科學家總結認為，擁抱無疑對一個人有益，並改善他的精神和身體狀態。

擁抱是一種特殊的身體親密形式。因此，感官的表現在於擁抱和吸引對方。作為一個規則，擁抱表示強烈的愛，認可，友誼，同情等等。應該注意的是，這種形式的身體親和力被認為是非言語交際的重要形式之一。

幾個月前，健康科學家對這種擁抱有用的事實開始了談話。來自美國的專家團隊已經證明，擁抱可以取代硬化和其他增強免疫力的方法。正如研究表明，經常與親人擁抱的人不太可能生病。另一個人在擁抱期間的溫暖刺激了免疫系統的工作，改善了情緒和整體健康狀況。

為了進行研究，科學家們選擇了400名喜歡和其他人一起擁抱的志願者。科學家試圖感染卡他病所有的參與者，然而，所有的嘗試都是徒勞的。人們喜歡擁抱，每天至少幾次這樣做，實際上沒有感冒，或者以溫和的形式耐受。還有人發現，定期擁抱可以幫助降低體內壓力荷爾蒙的水平，這對現代人來說是有益的，因為這是當前生活的節奏。

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