多囊卵巢將有助於治療全套早餐
最近審查：23.04.2024
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從醫學中心歐勝的專家，與來自特拉維夫大學的同事們一起，舉行了一系列的實驗證明，早餐對於女性，特別是那些誰是容易出現多囊卵巢和健康具有重要作用，在這方面，不能懷孕。
在多囊卵巢的背景下懷孕的女性應該有豐盛的早餐，這對女性的整體狀況會產生積極的影響，但午餐和晚餐在這方面的作用不大。根據D.Vainshtein博士的說法，日常飲食的卡路里含量很重要，但食物攝入的時間更重要。近年來，營養學家已經證明，身體的重量受到吃高熱量食物的時間的顯著影響。科學家們還設法證明，營養豐富的早餐對於有月經週期的女性非常有用。
10％的育齡婦女發生多囊卵巢。這種疾病預防受孕，破壞生殖功能。如果女性多囊卵巢增加雄性激素，這會導致月經不調，痤瘡，脫髮，不敏感的胰島素，導致糖尿病的可能發展的內容。
在一項科學研究中，60名女性參加了這項研究，年齡在25至39歲之間，實驗持續了三個月。所有婦女沒有超重，並且患有多囊卵巢。在實驗期間，參與者被分成2個實驗組，每組的日食卡路里含量設定為1800千卡。營養差異只在進食時。在第一批女性中，主要用餐是在早上時間，在第二組時 - 在晚餐時間。首先，專家們對食物攝入的時間是否有助於影響女性體內雄激素的合成感興趣。在研究過程中，每個女人都記錄吃了什麼食物。
研究結束後，科學家們得出結論，全面而豐富的早餐對女性身體的健康非常有用。在第一組的女性（吃過早餐）中，科學家們注意到葡萄糖水平降低，胰島素免疫力下降約8％。第一組受試者中男性荷爾蒙的含量下降了一半。第二組更注重晚餐，一切都保持在同一水平，沒有積極或消極的動態。另外，許多來自早上的女性開始排卵期，這說明生殖功能的恢復。
作為研究的結果，專家建議，多囊卵巢，受孕問題，體內荷爾蒙紊亂的女性特別注意早餐，這應該是充足和營養。另外，早餐使用高熱量食物不會對女性身材產生不利影響。
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