全民比哈德謝克長壽

大多數超重的人盡可能快地減肥，然而，一項對科學家的新研究表明，整個人的壽命比苗條身材長。因此，如果你為新年和聖誕假期收取幾磅的額外費用，這不是一個值得關注的問題，而是一種長壽的方法。

一項新的大規模專家研究結果發表在美國醫學協會雜誌上，它基於對科學家以前數百項研究的分析。

我們習慣於聽到肥胖的人更容易患上各種疾病，例如與心血管系統相關的疾病，糖尿病，關節炎等。然而，瘦身比肥胖更危險。科學家表示，與那些體重在正常範圍內的人相比，完整的人在生命期和生活質量方面有優勢。

研究人員評論說：“儘管體重增加會增加發生多種疾病的風險，但他們可以在老年時期發揮積極作用。” “多餘的脂肪儲備有助於保持老年人的健康，以防疾病突然引起體重明顯下降。”

作者指出，如果肥胖者由於脂肪沉積而由於疾病而減肥，那麼皮膚器官就會參與這個過程。

不過，科學家指出，這只適用於體重輕微過量的人。那些有嚴重體重問題和肥胖的人不屬於這一類。

另外，科學家正在研究另一個版本。它是基於這樣的事實，胖人正在密切關注自己的健康，而不是更強勁復甦，因此，更可能參加體育場館和控制自己的飲食，避免高脂肪食物和淬火飢餓感時間。據科學家稱，瘦身的人並不專注於體重過重問題，他們對食物並不那麼挑剔，也不太喜歡運動。此外，專家指出，全員更注重自己的健康和疾病症狀，例如高血壓。這意味著他們將在毫不拖延地尋求醫療幫助之前照顧自己的健康。

科學家們已經分析了九十多個與這個問題有關的研究，其中有數百萬的男女參與。專家們評估了受試者的體重和身高比（體重指數）以及他們的健康狀況。

正常體質人群的體重指數為18.5 - 24.9。超重是25 - 29.9，肥胖被稱為BMI，超過30。

因此，科學家們得出結論，超重的人比那些屬於“正常”的人活6％。但另外，結果顯示那些體重在30-34.9之間的人的預期壽命，大致等於苗條人的預期壽命，但對於體重更重的人來說，過早死亡的風險大大增加。

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