10種增加性慾的方法

如果你覺得性吸引力不是以前的，不要擔心，有時候會發生，你並不孤單。在某些情況下，性慾減退是由某些疾病引起的，因此需要醫療干預。但是，對於很多人來說，這個問題可以在不用藥的情況下解決 性學家凱瑟琳胡德建議遵守一定的規則，通過它你的性生活將再次充滿生動的感覺。

適量的酒精

幾口酒可以緩解神經緊張情緒，並收入浪漫浪潮。酒精是一種抑製劑，如果過量，那麼你會遇到一個完全相反的問題。

春藥

不幸的是，沒有用於激起激情的魔力藥水，但是有春藥，這些藥物可以在蘆筍，牡蠣，巧克力等食物中找到。良好性功能所必需的抗氧化劑和微量元素有助於性器官健康的性激素的發展，苯乙胺會增強性慾。

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戒菸

據了解，吸煙會影響血液流向生殖器，因為它會導致血管收縮。此外，一列煙草煙霧肯定不會對浪漫情緒產生影響。

體育活動

適度規律的運動有助於改善生殖器血流。此外，這些練習將幫助你感受到能量的湧動並給予能量充電。任何提高自尊的事物都會增加性慾。

重置重量

超重不僅會影響你的自尊和性慾，還會影響血液循環，影響血液流向生殖器。此外練習會陰肌肉緊張是有效的。

按摩

按摩是令人興奮的，也可以緩解緊張，焦慮和疲勞，從而預防愉快的心情。打開舒緩的音樂，並開始背部按摩。

觸摸的性別

在完全黑暗中的性行為可能會增加性關係中的刺激感。這一切都取決於想像力，因為你被其他感官加劇了。

銀杏Biloba

這種藥物是由銀杏樹葉製成的。它可以改善血液流向大腦和生殖器。銀杏葉增強刺激和性高潮的效果。

增加自尊

沒有什麼東西可以像對待低自尊一樣摧毀對性的興趣。寵愛自己，放鬆自己，做你一直想要的東西，這會讓你感覺更好。