該文的醫學專家

神經學家

新出版物

Alexey Krivenko，醫學編輯
最近審查：23.04.2024

所有iLive內容都經過醫學審查或事實檢查，以確保盡可能多的事實準確性。

我們有嚴格的採購指南，只鏈接到信譽良好的媒體網站，學術研究機構，並儘可能與醫學同行評審的研究相關聯。請注意括號中的數字（[1]，[2]等）是這些研究的可點擊鏈接。

如果您認為我們的任何內容不准確，已過時或有疑問，請選擇它並按Ctrl + Enter。

11 June 2012, 15:24

科學家們發現，那些每天睡眠時間不足6小時的人有可能中風。與此同時，即使是完美健康的人也面臨風險。在這項研究中，來自阿拉巴馬州的科學家三年來觀察了超過5000名45歲至退休年齡的患者。實驗參與者分為五組，取決於他們每天睡多少小時。他們被要求每六個月報告自己的健康狀況。

結果發現，誰睡不到六小時，一天的人，更容易出現症狀，如麻木或對視力的身體，頭暈，喪失或突然無法表達自己的口頭或書面的一側無力。

科學家得出結論：缺乏睡眠會影響中風的風險超過年齡，體重和高血壓。

trusted-source [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]