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為什麼你不應該努力快樂
Alexey Portnov ，醫學編輯
最近審查：16.10.2021
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27 May 2011, 07:42
一項新的研究表明，“太高興”的人在黑暗的同伴面前死亡。
科學家認為，這是因為這類人更容易患精神障礙，如躁鬱症，這會導致風險行為，從而增加事故發生的可能性。另外，在錯誤的時間和不合適的地方玩樂可能會引起其他人的憤怒和不適。
來自世界各地大學的研究人員也發現，那些想要快樂的人經常會遭受嚴重的抑鬱症，因為他們沒有達到自己的目的，他們感到沮喪。
科學家認為，真正幸福的關鍵在於與朋友和家人保持良好的關係。研究的共同作者，耶魯大學（耶魯大學）心理學系的格魯伯教授說：“幸福不是金錢，成功或名譽。幸福在於有意義的社會關係。“ 她補充說，最好的開心方式是不要擔心自己是否快樂。相反，你需要將注意力轉移到與他人建立友好關係上。