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糖果愛好者體重較輕
Alexey Krivenko，醫學編輯
最近審查：16.10.2021
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04 April 2011, 22:52
來自路易斯安那大學農業中心的美國研究人員得出結論，甜食愛好者的體重較輕，體重指數（BMI）較小，甚至腰圍小於那些限制甜食的人。
據“紐約日報”報導，在一項持續了大約五年的研究中，由Carol O'Neil教授領導的一個團隊負責監督超過15,000名19歲及以上的女孩。
在實驗的框架內，根據他們每天食用的甜食，糖和其他飲食習慣的數量將受試者分成幾組。
其結果是，一組科學家得出結論認為，BMI和腰圍有一個愛吃甜食比其他略顯不足：例如，27.7的平均BMI是第一個，和那些誰不甜呢， - 28.2。據專家介紹，肥胖的發展由於事實是，我們正在消耗更多的熱量比你花，所以他們建議得到完美的產品，如糖果，快餐和蘇打水，每日熱量不超過10％。
這項研究的發現並不能證明甜食有助於減肥。通常情況下，糖果愛好者多一點體力消耗燃燒多餘的卡路里。