憤怒時，一個人的生產力更高

在憤怒的狀態下，人們能夠更好地應對需要他們付出一些努力的任務。憤怒常常促使人們採取行動，有助於更快地評估事件，形成自己的行為和對他人的態度，並交流自己的經驗。

負面情緒一直被認為是不受歡迎的，因為它們主要妨礙大多數人進行正常活動、正常生活、學習和工作。這些負面情緒可以包括悲傷、憤怒、擔心、沮喪、失望等。例如，德州大學心理學家最近的一項研究致力於研究憤怒的好處：發現有時憤怒可以幫助實現他們的目標。

一千多名志願者參與了這項研究。所有參與者都會看到不同的圖像來啟動他們的情緒狀態。因此，他們必須喚起某種情感，無論是悲傷還是憤怒。這些圖片中也有一些中性的圖片，沒有引起任何反應。在觀看圖像之前和之後對所有參與者的心理情緒狀態進行了多次評估。

在下一階段，參與者被要求解決幾個單字謎題並玩電腦遊戲。值得注意的是，憤怒的感覺可以幫助人們解決需要一定努力的任務——例如，當任務出現困難時。例如，在觀看引發憤怒的圖像後，參與者表現出更正確的反應，更快地達到目標，並且通常更積極，因此，他們獲勝的次數更多。在驚訝等情緒之後，觀察到了更糟糕的結果。

顯然，情緒，無論是積極的還是消極的，在我們的生活中發揮著各自的作用。悲傷的表現向其他人表明該人需要參與和安慰。感到無聊會激發人們積極尋找有趣的事物。在一陣憤怒和憤怒中，人們開始尋找一切可能解決問題的方法，同時試圖盡快解決問題。然而，重要的是要認識到憤怒並不是所有問題的「好朋友」。例如，一個生氣的人常常會說出一些在平靜狀態下不會思考的話。此外，考慮性格類型也很重要。當然，不同性格、內向和外向的人會表現出截然不同的結果。因此，這項研究還不能被認為是完整的：科學家在這個方向上的工作仍在繼續。

人格與社會心理學雜誌上發表的信息人格與社會心理學雜誌人格與社會心理學雜誌