頭皮屑維生素
最近審查：10.08.2022
所有iLive內容都經過醫學審查或事實檢查，以確保盡可能多的事實準確性。
我們有嚴格的採購指南，只鏈接到信譽良好的媒體網站，學術研究機構，並儘可能與醫學同行評審的研究相關聯。 請注意括號中的數字（[1]，[2]等）是這些研究的可點擊鏈接。
如果您認為我們的任何內容不准確，已過時或有疑問，請選擇它並按Ctrl + Enter。
表皮的更新過程是永久性的：細胞在基底層形成，老化，已經在皮膚表面乾燥並脫落，新的細胞在它們的位置出生。整個週期為25-30天。如果由於任何原因受到干擾，則周期會加速到 7-10 天，這表現為頭皮大量剝落 - 頭皮屑的出現。導致這種事件發展的因素之一是缺乏維生素。頭皮屑應該吃什麼維生素？
適應症 頭皮屑維生素
對於腳氣病，僅靠外用護髮產品是不夠的，因為它們只能洗去皮脂溢出的外在表現。使用維生素的適應症是：
- 由於皮脂分泌減少而形成乾燥的頭皮屑，而頭髮又乾又脆。大多數情況下，這是由於在缺乏全面新陳代謝所需的維生素的背景下免疫力下降導致真菌激活的結果；
- 油性頭皮屑，表明皮脂腺工作過於活躍。頭髮很快變得油膩、不整潔，髮根處出現黃色粘性薄片。建立皮內過程有助於飲食，在飲食中加入富含纖維、維生素的食物。
藥效學
維生素 B6 參與蛋白質合成（影響 60 多種酶的形成）、氨基酸代謝。在造血過程中它是必要的，沒有它，中樞和周圍神經系統的功能是不可能的。通過激活對頭髮很重要的皮膚新陳代謝，它可以使頭髮恢復正常狀態。
維生素 E 是脂溶性的，具有抗氧化、防輻射作用，可提高組織的氧飽和度，刺激免疫力和新毛細血管的形成。
藥代動力學
口服時，吡哆醇在胃腸道中被吸收，在肝臟中積聚，在那裡被轉化。它以代謝物的形式從尿中排出。它在血漿中長達 20 天。
維生素E在腸道吸收後進入血液，並在肝臟、脂肪組織和肌肉中積累。部分隨膽汁排出體外，但主要通過腎臟。
劑量和管理
用於頭髮問題的吡哆醇通常每天服用 1 片。注射劑形式的藥物劑量為成人 0.05-0.1 g，兒童 - 0.02 g。療程為2-4週。
皮膚病的生育酚建議每天 1-2 次服用 100-200 毫克，療程 20-40 天。兒童的劑量由醫生在每種情況下確定。
- 兒童申請
吡哆醇適用於 3 歲以上的兒童。生育酚甚至適用於體重較輕的新生兒、早產兒。此外，它可以在童年出現頭髮問題時使用（最常見於青春期）。
在懷孕期間使用 頭皮屑維生素
懷孕期間可以口服維生素 B6，但要得到醫生的許可。最好在此期間外用。
維生素E在生育期間沒有禁忌，相反，它對母親和嬰兒的健康都有好處。除某些情況和某些禁忌症外，所有妊娠期的任何孕婦都需要它。
禁忌
維生素 B6 可以塗抹在頭髮上，對健康沒有任何限制，內服由於消化性潰瘍而受到限制，因為它會增加胃酸、嚴重肝病、冠心病。
維生素E也有其自身的禁忌症，包括心肌梗塞、甲狀腺毒症、維生素E過多症、對藥物過敏。
副作用 頭皮屑維生素
維生素 B6 過量服用會引起副作用，表現為過敏反應，以及對周圍神經的損害。
生育酚會增加血栓、膽固醇濃度的風險，也會影響血液凝固。
過量
高劑量的維生素 E（每天 400-800 毫克，長期服用）會導致頭痛、噁心、視力障礙、虛弱和疲勞、抽筋和胃痛。
與其他藥物的相互作用
維生素B6增強利尿劑的作用，口服避孕藥和雌激素需要增加劑量的吡哆醇，與皮質類固醇、環孢素、青黴胺同時使用會導致貧血。
維生素 E 不能與鐵、銀、間接作用的抗凝劑以及具有鹼性環境的試劑同時使用。它降低強心苷的毒性，增加抗癲癇、甾體和非甾體抗炎藥的有效性。
儲存條件
維生素 B6、E 保存在原包裝中，存放在溫度為 15-25ºС 的黑暗房間中。
保質期
維生素 B6 自發行之日起儲存 3 年，維生素 E - 2 年。
類似物
純形式的維生素 B6 可以被類似物取代 - 複雜的製劑，其中存在：活性，博納維特，玻璃體，叢林，magvit，multimax，pikovit 和許多其他。
維生素礦物質複合物的成分中很少發現生育酚。在現有的產品中，MRM Complete E、Jarrow Formulas、Famil-E、Dr. Mercola，維他命（美國），含生育酚混合物（共8種），Doppelgerz維他命E Forte（德國），DHC，維他命E（日本）。
評論
使用維生素 B6、E 來改善頭髮狀況、去除頭皮屑的人，積極評價它們對頭皮皮膚細胞再生的作用。但是，仍然建議不要自行用藥，而是與毛髮專家討論問題，因為這可能不是由於缺乏維生素。
注意！
為了簡化對信息的理解，本指令使用了藥物 "頭皮屑維生素"，並根據藥物的醫療用途官方說明。 使用前請閱讀直接用於藥物的註釋。
描述僅供參考，不適用於自我修復指導。 這種藥物的需求，治療方案的目的，藥物的方法和劑量僅由主治醫師確定。 自我藥療對你的健康有危害。