關於太陽療法和保護性化妝品的神話和真相

神話1.“剝皮後，曬黑更好”

最有可能的是身體沒有添加果酸的磨砂或果皮。它們真正從皮膚表面剝落小顆粒，並對其進行更新。而“新”皮膚曬得更好。

如果我們談論的是在美容院做硬件剝皮，那麼主人有責任提醒你：這種手術後的皮膚非常敏感，即使在陰涼處也很容易被燒傷。因此，戴大帽子遮蓋臉部甚至是值得的。另外，我不會建議自己在海灘前用活性酸進行剝離。當然，它們不會造成化學灼傷，但皮膚會對太陽光線變得更加敏感，然後陽光明顯得到保證。

神話2.“我的保護霜也適合我的丈夫”

當然，如果一個人本性對太陽光線非常敏感，他可以很喜歡他心愛的女人的防曬霜。但事實上，並非沒有理由，有一種厚皮膚的男人的表達。事實確實如此 - 強壯的性的皮膚比女性的皮膚厚。而且更黑暗 - 因為膠原蛋白和褪黑激素的生產更加密集。因此，對於男性而言SPF因子大的乳膏並不是特別需要。如果你去南部海邊，第一天女人應該更好地購買SPF最大（超過30）的奶油，而一個男人就足夠了10。

順便說一下，不要混淆防曬霜或噴霧劑和曬黑油：油會增加燃燒的機會。

神話3.“起初我們會買，然後從太陽我們會被抹去”

沐浴前後塗抹防曬霜。此外，在外出前在陽光下塗抹一段時間是很重要的，最好是半小時，至少15分鐘。畢竟，其活動組件不會立即行動。而且，唉，不管你的化妝品有多好，甚至是防水的 - 沐浴後它仍然會被洗掉。因此，保護層應在每次清洗後更新，或至少更換一次。

神話4.“我會躺很久，我寧願點亮”

這當然不是真的。蒼白皮膚的北方人足以在太陽下燃燒10分鐘。有時，每次曬傷都會增加黑色素瘤（皮膚癌）的風險 - 唉，這已經是一個科學證明的事實。

請記住，最安全的棕褐色 - 直到當天的12點（或更好 - 直到上午11點）和下午16點之後。中午的太陽是最猛烈的，從它你不會受到保護，即使在沙灘傘下。對於剛剛抵達南太陽的準備不足的度假者，起初最好不要在早晨停留超過半小時。最大 - 在一小時之內。不要忘記kolobok的原則：每5-10分鐘轉動一下太陽。

神話5.“在去度假之前，我會去日光浴室，我可以整天躺在沙灘上”

一般來說，這是事實，小心地確認瑞士皮膚科醫生埃里克施威格。並立即警告說：褪黑素的發展使我們“變黑”，這對我們的免疫力來說基本上是一項嚴肅的工作，因為這樣他就被迫保護皮膚免受陽光的照射。你在陽光下躺得越久，放鬆的越多。而且即使在南方，由於免疫力弱，容易感冒，更不用說各種感染了。

在南方，不要使用防水睫毛膏

美容師警告說，無論採取防海水化妝品的誘惑力有多大，最好將它留在家中。畢竟，胴體的活性成分積極地作用於睫毛，使它們更脆弱。海水效應加劇。保護纖毛免受陽光侵襲，不僅可以幫助特殊的泛醇，而且還可以幫助睫毛膏中含有這種成分。因此，在度過炎熱的太陽時，最好接受它。