26 September 2011, 20:24
迪肯大學(澳大利亞)的科學家說,吃“食物垃圾”的青少年往往有心理健康問題。
在2005年至2007年進行的這項研究中,分析了3千名年齡在11-18歲的澳大利亞青少年的飲食習慣和心理健康狀況。科學家們發現,權力的本質和男孩的心理健康之間的密切關係:正確的食物是在2005年,所以2007年是更好的心理健康,而且這種關係保持與吸煙會計,體重和社會經濟狀況。
反饋,即由於心理健康問題導致的飲食改變,尚未得到證實。
設法改善營養狀況的青少年的心理健康狀況有所改善。而那些開始吃得更糟的人,被診斷出患有各種精神障礙,包括抑鬱症。這項研究強調,精神狀態的這些變化與參與者體重或體力活動水平的變化無關。
研究結果表明,通過控制兒童的營養,可以預防青少年的一些抑鬱症病例。