為什麼在寒冷季節流感會變得更加活躍？

每個秋冬，我們都必須記住流感和ARVI。為什麼每年的這個時候都會發生流行病？

奇怪的是，但是在七八年前，科學家們不知道為什麼病毒感染的傳播變得更加活躍，並伴有寒流。現在科學已經找到了答案：事實證明，整個問題在於感染的滴落轉移。

如果你回想起熱力學定律，結果發現冷空氣的相對濕度低於溫暖。因此，達到露點時，當濕蒸汽以降水形式下降時，冷空氣中的蒸汽濃度將小於暖空氣中的蒸汽濃度。在實踐中，它看起來是這樣的：它在院子裡下著雪，但這時空氣比溫暖的季節要乾燥。

另外的研究已經證實，與高濕度條件相比，幹空氣是病毒更有利的棲息地。

因此，絕大多數病例的病毒性疾病流行是在相對濕度下降的背景下觀察到的。

這是怎麼發生的？當呼吸系統咳嗽或打噴嚏時，液滴懸液會急劇釋放。在潮濕的空氣中，這些液滴會聚結並沉降到地面。如果空氣乾燥，液滴漿液會分裂成不會沉降的微小顆粒，但會繼續在空氣中“飄浮”數小時或數天。因此，即使他昨天咳嗽，我們也有機會呼吸一種無形的感染，這種感染被病人咳嗽的人釋放到空氣中。

還有其他因素導致寒冷季節流感的發生。病毒主要通過上呼吸道粘膜進入人體。然而，鼻腔持續產生保護性粘液，其“捕捉”感染並使其固定。將來，這些排出物會降低到鼻咽部，我們不會注意到它們。如果空氣很冷，那麼粘液會凍結，而排泄物會減慢。結果，粘在粘液上的病毒永久保留在粘膜上，在那裡它們有能力繁殖和減少局部免疫力。這可以解釋為，醫生建議在寒冷季節用等滲溶液清洗鼻腔 - 以機械清除“卡住”的病毒和微生物。

在疫情發展中還有一個負面作用，這是因為在寒冷季節我們的免疫防禦能力減弱，缺乏維生素，特別是維生素D庫存不足。

是否有可能保護自己和你的親人免受病毒入侵？當然，你可以！而這些方式來保護知道你需要經常洗手用清潔劑，避免接觸沒有洗過的手在臉上，避免了大量的人的積累，以及更改電源的一切 - 與足量的維生素供給人體。同樣重要的還有經常加濕的場所，通風。作為一種輔助手段，可以採取對季節性疫苗的優勢。

該文章的完整版本可在BBC Future網站上找到。