碳酸飲料導致肥胖

英國班戈大學的專家發現，經常食用含有糖的碳酸飲料可以加速體重增加和脂肪代謝，並且可以提高血糖水平。

所以，如果你想用一些可樂來解渴，可以考慮蘇打水對你的健康有什麼負面影響，並喝一些清水。

該研究表明，飲用甜飲料的日常飲食會影響我們的肌肉如何使用食物作為能量來源。特別是，他們更願意燃燒糖而不是脂肪。事實證明，這些變化具有長期性。

科學家們還證明，當使用蘇打時，分離出來的肌肉細胞可以通過從燃燒脂肪轉換為加工糖來識別和響應甜食，方式與受試者體內相同。轉向無效代謝的受訪者中，男性和女性都稍微活躍，身材苗條，僅在4週內喝了甜蜜的流行樂。

所有這些表明，經常飲用蘇打水會引起肌肉的相同變化，以及那些肥胖和2型糖尿病患者的變化。

作品的作者確信當局需要限制甜蘇打的銷售。例如，對這些產品實行嚴格的稅收將允許收集可用於醫療保健並用於治療肥胖患者和糖尿病患者的重要資金。

研究結果發表在歐洲營養雜誌上。

順便說一句，甜軟飲料的消費也會引發哮喘，糖尿病，殺死心臟，傷害血管，引發胰腺癌，並加速身體衰老。

作為參考：美國的年輕男性平均每天喝1.8升甜蘇打，而平均每人喝0.5升。可怕的，如果你考慮數字。

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