前7名產品引起頭痛
最近審查：23.04.2024
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如果你的頭部疼痛，大多數人試圖用藥丸淹死痙攣。導致頭痛的原因有幾個，這個數字包括食物。你甚至不會懷疑頭部因吃東西或喝醉了東西而開裂，因為Ilive是可能引發頭痛的前7種產品和飲料。
食品添加劑
有很多食物補充劑會引起偏頭痛發作。它們包括谷氨酸鈉（E 621），這種味覺增強劑可以在許多食物中找到，也可以在中國餐館的食物中找到。在鈉的谷氨酸鹽進入口腔後一段時間，他可以感受到強烈的疼痛，就好像頭部處於鋼鐵鏽蝕中一樣。將此添加劑用於半成品，快餐食品，工業產品，乳製品和肉製品。
阿斯巴甜
Aspatram是一種食品補充劑E951，可替代糖。它可以是甜品，果汁，口香糖和飲食碳酸飲料的一部分。1989年，疾病控制和預防中心的科學家進行了一項研究，發現阿斯巴甜是導致頭痛的原因。在11％的研究參與者中，這種食品補充劑引起頭痛。
酒精飲料
酪胺是一種影響血管音調的氨基酸。當酪胺進入人體時，會引發連鎖反應，導致血管舒張，從而導致頭痛。此外，酪胺存在於某些類型的奶酪，巧克力和堅果中。
硝酸鹽
很少有人不知道蔬菜中硝酸鹽的危害性，尤其是在溫室條件下和快速生長的蔬菜中。但硝酸鹽不僅在蔬菜和水果中被發現，而且在以下食物中也被發現：香腸，火腿和其他經過各種處理的產品。
咖啡因
中等劑量的咖啡因不是危險的，甚至可以作為大腦過程的興奮劑。但是，如果您濫用含有咖啡因（咖啡，茶，可樂）的飲料，則會提供頭痛。
組胺
小劑量時，稱為組胺的物質可以增加免疫系統的抗性。但是，過量使用含有組胺的產品可能會導致頭痛。你需要更加小心，如紅酒，香檳和啤酒，以及香腸產品，巧克力和海鮮等飲料。
檸檬酸
柑橘樹的果實也可能成為頭痛出現的原因之一。檸檬，柚子和橙子 - 維生素C，這反過來又增加機體的防禦功能，並幫助其抵抗感染，但對有些人來說，也就是過敏，過量的酸在體內可引起頭痛的極好來源。
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