男性生育力獨立於酒精或咖啡因

來自美國的專家得出了意想不到的結論。事實證明，酒精和咖啡不會影響男性施肥的能力，騎自行車一個半小時的騎行會導致生育力下降34％。

在波士頓，美國生殖醫學協會和國際生育協會聯合會議。在這次會議上，介紹了該領域的研究成果。

科學家進行的研究顯示了酒精和咖啡因對男性身體的影響。在這項實驗中，166名男性參與了受精的工作。事實證明，科學家們沒有發現酒精或咖啡因對精子質量的有害影響。法國科學家在這方面進行了一項完全不同的研究。他們研究了4,5000名精子的遺傳分析，以確定咖啡因是否對精子DNA有害。正如發現的那樣，咖啡的使用不會導致男性對性細胞DNA的強烈損害。

此外，專家們研究了一些可以減少或反過來改善精子質量的運動類型，從而影響男性的生育能力。根據作者奧多·加斯金斯的觀點，體育鍛煉對精子質量有積極影響。這項研究涉及137名分成小組的男性。因此，在男性每天運動一小時的小組中，與每週運動少於一小時的運動員相比，其結果是精子多出48％。

此外，科學家們設法發現某些類型的體力活動顯著提高了精子的質量。在精子數據圖中每週從事新鮮空氣約兩小時的男性的生殖細胞數量增加42％，與那些在新鮮空氣中沒有花費太多時間的男性相比。科學家將此歸因於紫外線的影響，紫外線會增加體內維生素D的含量，影響男性的生育能力。

在從事舉重運動的男性中發現了類似的結果，超過兩個小時的男性從事健身和抽動肌肉。在研究期間，發現男性舉重運動員的精子比不舉重的男性多25％。據加斯金斯報導，這一結果是由於男性參與舉重的男性性激素睾酮在體內顯著升高。此外，科學家設法找到一個有趣的事實 - 騎自行車超過兩個小時導致男性的生育能力下降了34％。正如科學家解釋這種現象，它是由於陰囊上的強大壓力和腹股溝區域溫度升高的結果。

早些時候，科學家們研究了食物的性質，以影響男性生殖細胞的質量，事實證明，使用香腸，火腿和漢堡會顯著降低精子的質量，這自然會影響受精。

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