幾乎所有的名人都苗條而美麗。他們很少談論他們擺脫多餘體重的秘密,但仍然關於一些恆星人士的飲食,我們仍然設法找出一些東西。
傑西卡辛普森
她的女兒麥克斯韋出生後,傑西卡很長一段時間無法恢復舊形式。在懷孕期間,她非常康復,戰鬥超重成為一場真正的戰爭。什麼沒有嘗試,但幫助她的方式 - 連續兩週,女演員和歌手吃了漿果和水果冰沙 - 連續五天。在接下來的五天裡,辛普森菜單中增加了兩道第二道菜和兩份小吃 - 所有卡路里都很低。結果並沒有讓你等待,傑西卡仍然設法減肥,但她可以看看雞尾酒 - 另一個問題。
梅根福克斯
電影“變形金剛”的主角非常華麗而不可抗拒。她美麗的秘訣在於醋飲食。是的,這聽起來不好吃,而且有點酸。這種飲食的精髓在於,每頓飯之後,你需要用一勺稀釋的醋來喝一杯水。這有助於平息憤怒的食慾。然而,營養學家警告說,這種食醋可能因胃炎或胃潰瘍而結束。
阿德里安娜利馬
維多利亞秘密阿德里安娜·利馬的天使之一容易保持自己的形狀,不允許多餘的皺紋落在她無可挑剔的腰圍上。但為此,阿德里安只喝了水和蛋白質奶昔一周,並且服用維生素複合物。展會前12小時,她只用水。
娜塔莉波特曼
對于娜塔莉扮演芭蕾舞女演員的角色“黑天鵝”,她不得不坐在辛苦的飲食中,每天堅持8-19小時。對於尼娜芭蕾舞演員,食慾不振的作用,小娜塔莉自己沒有,失去了52公斤的體重,以43.她工作了一年才開拍,並停止在拍攝過程中的就業:在早上四點鐘,甚至星期六娜塔莉穿足尖鞋和硬她在板凳上忙碌。與此同時,她吃得很少。這位女演員不建議任何人重複她的經歷,她自己回想起她曾經經歷過的所有事情。
克里斯蒂娜阿奎萊拉
在她的兒子出生後,美國歌手克里斯蒂娜阿奎萊拉開始嘗試重新獲得她以前的和諧,但事實證明,這並不容易。儘管如此,由於工作,毅力和色彩飲食,克里斯蒂娜能夠開始體重過重的過程。這種食物體系的本質是每天使用某種顏色的產品吃新鮮的水果和蔬菜。
碧昂絲諾爾斯
“清潔”飲食是神奇的飲食,這要歸功於著名歌手碧昂斯在兩週內重新接近10公斤。這是一種用檸檬,胡椒,水和楓糖漿清潔身體的方法。
格溫妮絲帕特洛
事實證明,你可以在嬰兒食品的幫助下減肥。好萊塢女演員格溫妮絲帕特洛成功證明了這一點。在一罐嬰兒食品中只含有100到150千卡的熱量,因為明星們已經開始以格溫妮絲為榜樣。
安妮海瑟薇
在電影“悲慘世界”中拍攝,安妮坐在一個非常艱難的飲食。這位女演員得到了工廠工人Fantini的職位,她的命運令人傷心 - 她不得不去世。為了最大限度地消耗疲憊的狀態,哈撒韋以燕麥飲食坐下,體重下降了10公斤。安妮每天吃的卡路里不超過500卡路里,而且她的整個食譜都是基於燕麥片的新鮮菜餚。
一月份的瓊斯
美國女演員Jenewari Jones跑贏了所有人,吃了她自己的胎盤。據她介紹,在Xander的兒子出生後,一位專業的營養師為她製作了一個特別的菜單,包括草藥酊劑,維生素和胎盤片。女演員說,這樣她不僅在分娩後恢復和諧,而且加強了她兒子的關係。
Lady Gaga
離譜的流行天后Lady Gaga不僅看起來不像每個人,而且也以同樣的方式變得越來越瘦。歌手吃了她想要的一切,減肥只是喝威士忌。據歌手介紹,幾杯酒可以幫助她不僅保持身材,而且可以創造。