含咖啡因的蘇打水有什麼危險？
最近審查：07.06.2024
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學齡前兒童和學齡兒童經常飲用含咖啡因的飲料會導致成年後進一步對酒精和其他精神活性物質成癮的風險增加。首爾國立大學及其美國同事最近報道了這項資訊。
不禁止兒童飲用軟碳酸飲料。然而，眾所周知，許多此類飲料含有咖啡因、甜味劑（例如玉米糖漿），它們會對神經認知活動產生負面影響並引發副作用，特別是體內微生物群的變化。
幾十年來，科學家進行了各種研究，試圖找出兒童系統攝取一定量的咖啡因與進一步形成精神活性物質成癮之間的相關性。科學工作主要涉及青少年，他們最常飲用含咖啡因的碳酸飲料，通常稱為「能量飲料」。在他們的新研究中，專家們設定了另一項任務——追蹤學齡前和學齡兒童頻繁飲用此類飲料是否會增加隨後與酒精建立「友誼」的風險。
經常使用含咖啡因的能量飲料與兒童因攝取精神活性物質而發生的神經行為變化之間可能存在的相互關係進行了徹底的調查。研究發現，系統地使用能量飲料與相對更生動的情緒測量以及較差的記憶力和注意力測量有關。此外，如果青春期前的兒童（10 歲以下）飲用含咖啡因的蘇打水，則表示早期飲酒的可能性較高。
研究的作者表示，該計畫的結果表明，兒童系統性地使用含咖啡因的蘇打水是成年後形成精神活性物質成癮的基礎。這可能至少是由於大量甜味劑和咖啡因會引發大腦中的毒性過程，從而導致對相對更複雜的精神活性物質（例如酒精飲料）的過敏反應。
供參考：「能量飲料」是含有興奮劑的飲料，最常見的是咖啡因。這些產品被積極宣傳為改善精神和身體活動的手段。