燕麦面膜--适合任何肤质的通用护理产品

燕麦面膜非常受欢迎。它之所以受欢迎，是因为其成分多样，富含维持面部皮肤细胞正常功能和生命活动所必需的氨基酸、维生素和矿物质。

燕麦面膜的好处：

• 多功能性，
• 自然性，
• 可用性，
• 易于制造。

根据添加的成分，燕麦面膜适合任何类型的皮肤。

燕麦对面部皮肤的好处

燕麦对面部皮肤的益处是无价的。燕麦不仅可以改善面部外观，还能对出现病理性病变的皮肤（例如湿疹、特应性皮炎、皮肤干燥等）起到治疗作用。燕麦的有益特性：

1. 其中大量的氨基酸的存在可以改善面部皮肤，即发挥构造功能 - 治愈和恢复皮肤。
2. 它对面部皮肤状况有镇静作用，因此燕麦对于患有过敏性疾病和敏感性皮肤的人来说非常有用。
3. 它能很好地滋润面部皮肤，因为它具有保持水分的能力。
4. 它具有抗氧化和抗炎特性，使面部皮肤清洁、健康和年轻。
5. 由于维生素含量丰富且种类繁多，因此可以滋养面部皮肤。
6. 燕麦中含有的矿物质可以改善面部皮肤的质量：
   • 铜 – 确保弹性蛋白的发育，从而使皮肤获得弹性和柔韧性，防止出现皱纹，
   • 镁——具有滋补作用，
   • 锌——有效消除痤疮并预防其发生。

在家里使用燕麦片，您可以准备自己的天然面部护肤产品——面膜、磨砂膏、清洁凝胶、面霜。

燕麦面膜

燕麦面膜含有丰富的维生素，对皮肤有明显的恢复活力的效果：

• 维生素A能够快速修复出现微裂纹的皮肤，减少炎症、脱皮和干燥。舒缓肌肤，改善面部皮脂腺和汗腺的功能。减轻面部皮肤色素斑的严重程度。
• 维生素B1可促进再生，提高皮肤弹性并减少干燥。
• 维生素B2能改善皮肤细胞的呼吸和新陈代谢。有了它，面部皮肤才能呈现健康的肤色。
• 维生素 B5 对消除皱纹非常有效，尤其是细纹。
• 维生素B6对皮肤病有治疗作用。
• 维生素 C 可刺激面部皮肤细胞的胶原蛋白合成，强化血管壁，并促进伤口快速愈合。
• 维生素E具有抗氧化作用，可以保护皮肤免受阳光的伤害。
• 叶酸有助于消除粉刺。
• 维生素PP可刺激皮肤细胞的工作，保护并改善皮肤的颜色。

维生素对任何面部皮肤，即使是健康的皮肤，都非常有用，可以防止皮肤过早老化、干燥或发炎。燕麦面膜能迅速将维生素输送到面部皮肤细胞，使其正常运作和生长。

燕麦面膜适用于：

• 适用于问题肌肤，尤其是青少年出现痤疮的情况。
• 如果您的皮肤干燥，这款面膜可以完美滋润您的皮肤。
• 如果您是油性皮肤，它会消除皮肤的光泽。
• 如果您的皮肤是中性或混合性，这款面膜将提供必要的营养成分。
• 对于皮肤老化的情况，此面膜可以恢复其紧致度和弹性。

至于使用燕麦面膜的禁忌症，包括个体不耐受和可能的过敏反应，主要是对面膜中的辅助成分。

燕麦面膜

经常使用燕麦面膜，可以滋润、舒缓、滋养肌肤，还能消除色素沉着，均匀肤色，令肌肤焕发自然光泽。使用任何面膜前，都应清洁皮肤。

燕麦精油面膜

将燕麦片放入咖啡研磨机研磨成粉末状，过筛，倒入一茶匙沸水，静置两分钟直至混合物冒出蒸汽。然后加入五克荷荷巴油和五克其他油。将混合物涂抹于面部，并进行按摩，这有助于促进血液循环并去除死皮细胞。

燕麦酸奶油面膜

将30克燕麦片与15克酸奶油和5克柠檬汁混合。将混合物敷在清洁后的面部皮肤上，敷约20分钟，然后用温水洗净。这款面膜对老化皮肤特别有效。

燕麦葡萄保湿面膜

将15克燕麦片、30克油或葡萄汁和一个蛋黄混合。将面膜敷在脸上，敷15分钟后洗掉。

燕麦茶面膜

将30克燕麦片倒入热茶中，冷却后即可。面膜中的红茶会使皮肤呈现哑光效果，而绿茶由于含有大量的抗氧化剂，其焕肤效果更为明显。

燕麦樱桃汁面膜

将15克燕麦片与30克樱桃汁混合，浸泡10分钟。将混合物敷于面部，静置15至20分钟后洗净。

燕麦番茄汁面膜

将磨碎的燕麦片（15克）与番茄汁（15克）混合。将面膜敷在脸上二十分钟，然后洗掉。

适合油性皮肤的燕麦金盏花面膜

将 15 克磨碎的燕麦片与金盏花汤剂混合，使混合物的稠度不呈液体状，然后敷在脸上二十分钟。

对于任何皮肤类型，您都可以选择合适的燕麦面膜，并附加使用多种天然成分。

燕麦片可对抗面部痤疮

对于那些不了解燕麦的人来说，它绝对是抗痘的福音。燕麦富含矿物质，尤其是锌，以及丰富的维生素，能够有效消除痘痘，尤其是针对痤疮和炎症的痘痘。

• 将煮熟的燕麦片敷在脸上，敷约十五分钟，然后洗掉。这种面膜是消除痤疮的良方。
• 将杏仁油（五滴）与柠檬汁（半个柠檬）、一个蛋清和7.5克燕麦片混合。将混合液涂抹在有问题的面部皮肤上，停留十五分钟，然后用化妆棉擦掉。
• 将四分之一杯燕麦片与30克酸奶混合，静置十分钟，直至燕麦片完全吸收酸奶。然后将燕麦面膜敷在脸上约十五分钟，再用冷水洗净。这种面膜每天可以使用多次，尤其是在夏天。

通过使用燕麦片治疗面部痤疮，您的皮肤将获得健康的色彩，变得光滑，炎症和干燥也会消失。

燕麦蜂蜜面膜

燕麦和蜂蜜制成的面膜有助于缩小毛孔、消除炎症和痤疮，并具有美白和爽肤的功效。

将三分之一杯煮沸的燕麦片与四分之一杯蜂蜜混合，搅拌均匀。将准备好的面膜敷在脸上，敷十五分钟后洗净。

• 将5克燕麦片、5克蜂蜜和15毫升开菲尔混合。加入少许盐和燕麦片。敷于患处15分钟，然后用冷水洗净。
• 将45克燕麦片、30克蜂蜜和一个中等大小鳄梨的果肉混合，制成面膜敷于面部，敷15分钟后洗净。
• 将15克加热的蜂蜜、15克燕麦片和5克柠檬汁混合，制成面膜，用于护理油性皮肤。
• 为了减轻色素斑的严重程度，这款面膜会有所帮助——将15克碎燕麦片与15克橄榄油、15克蜂蜜和15克橙汁混合。然后加入几滴维生素A和E（可在药房购买）。您可以在面膜中加入盐或糖，以及一个鸡蛋。对于皮肤干燥的人，可以在面膜中加入蛋黄；对于皮肤油性的人，可以加入蛋白质。将准备好的面膜敷在脸上，停留20分钟，然后洗净（可以用洋甘菊、绿茶等洗面奶）。

用燕麦洗脸

用燕麦洗脸是一种经过多年实践检验的护肤方法，用后肌肤会变得丝滑、柔软、细腻。用燕麦洗脸尤其适用于油性皮肤、炎症性皮肤、粉刺、痤疮和暗沉肤色。用燕麦洗脸时，您需要取一把燕麦片，在流动的热水下浸泡几分钟，然后开始用燕麦片洗脸，并轻轻按摩一分钟。然后用清水冲洗干净。用燕麦片洗脸后，可以用冰块或黄瓜片擦拭皮肤。这个洗脸方法每天可以进行几次——早晚各一次。

燕麦面部磨砂膏

燕麦面部磨砂膏是最有效且价格实惠的产品之一。选择一款适合您肤质的磨砂膏，只需几周就能让您感受到它的效果——您的面部肌肤将焕然一新，健康活力，充满活力。

通用燕麦面部磨砂膏——用温水润湿一把燕麦片，然后按摩涂抹在面部皮肤上几分钟，再洗掉。水可以用牛奶代替，这对面部皮肤干燥特别有用。

适合干性皮肤的燕麦面部磨砂膏。

• 将7.5克燕麦片、7.5克玉米片和5克糖混合。然后加入植物油，搅拌至不太浓稠的糊状。将混合物涂抹在面部皮肤上，轻轻按摩两到三分钟，然后洗净。
• 将15克燕麦片与7.5克奶粉混合，倒入热牛奶，静置约7分钟。涂抹于面部，并进行按摩。也可以用胡萝卜汁代替热牛奶。
• 中性及干性肌肤适用以下面膜：15克南瓜籽泥与5克燕麦片混合，再加入5克坚果粉（核桃粉）和5克植物油。将混合物涂抹于面部，并进行按摩，然后洗净。
• 适合油性皮肤的燕麦面部磨砂膏。
• 将用咖啡研磨机研磨的米粉、燕麦片和酸奶或开菲尔按1:1:1的比例混合。将这种糊状物涂抹在脸上，并进行按摩，停留约7分钟，然后用冷水洗净。

燕麦洁面

• 燕麦洁面适合任何年龄的人每天进行。
• 要制作燕麦面膜用于清洁面部，请将四分之一杯牛奶与十克干燕麦片混合。轻轻按摩几分钟，然后用水洗净。
• 用咖啡可以深层清洁面部。准备方法：将15克燕麦片和15克咖啡粉混合，倒入少量温水。然后，以按摩的方式敷上面膜五分钟，再洗掉（可以用洋甘菊或金盏花洗面奶洗掉）。敷面膜后，涂抹滋养霜。

用燕麦片清洁面部可以去除皮肤鳞屑、缓解炎症、消除痤疮，使皮肤呈现自然色泽，光滑柔软。

燕麦和苏打水用于面部

燕麦和苏打用于面部护理对皮肤有明显的积极作用——它可以完美地调理和清洁皮肤。要准备这样的面膜，您需要将五克小苏打与十克燕麦片混合，加少量水（约四分之一杯）——应该形成柔软的糊状物。将得到的混合物以按摩动作涂抹在湿润的面部皮肤上，以达到去角质的效果，持续15分钟，然后洗净。如果需要，可以涂抹面霜。这样的面膜可以每周做几次。

燕麦面膜评论

燕麦面膜的评价都是正面的。很多人只用燕麦面膜，因为：

• 面部皮肤变得干净柔软，
• 燕麦是一种温和的去角质剂，不会损伤皮肤，还能去除多余的角质，
• 燕麦面膜安全又有效，
• 燕麦面膜使你的面部皮肤光滑，并呈现健康的肤色，
• 燕麦面膜效果奇佳——面部皮肤看起来清新年轻，
• 这款面膜有效消除炎症、粉刺和痤疮，
• 不会引起过敏反应。

燕麦面膜没有任何负面评价，每个人都推荐只使用它，因为它最有效。