如何增加性信心？
Alexey Portnov ，醫學編輯
最近審查：19.10.2021
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增加你的性信心的秘訣是愛自己，相信你應該得到快樂。最重要的是不要問自己，如果你很性感，但要知道它確實如此。如何做到這一點？如何增加自己的性信心？
你的性信心
- 讓自己有一點樂趣，包括性。詳細了解你的身體。找出你喜歡什麼性別。這會幫助你增強你的性信心。
- 盡量穿昂貴而性感的衣服。為什麼你應該等待一個特殊的場合感受性感和吸引力？擺脫那些讓你感覺老舊，肥胖，噁心的衣服。當沒有人看見你時，即使在家裡也不要穿這樣的東西。昂貴和舒適的衣服可以給你比你想像的更多的性信心。
- 不要忘記性感內衣（這適用於男性）。這個小秘密會引起關於性的想法，並且也會影響你的性自信。
- 隨意與你的朋友討論性話題。也許你會學習關於你自己的很多有趣和有用的信息。這就像分享與他人的性經驗。
- 另外，如果您能夠與其他人討論這些問題，您將更容易解決與您的合作夥伴存在的問題。從而提高性自信。
- 如果你的伴侶不斷批評你的性習慣，外表等，毫不猶豫地打破這些關係。但如果這對你來說是一個重要人物，試著向他解釋說聽到這樣的話是不愉快的。
- 在一張紙上寫下：“我愛自己......”，並且每天寫新的東西。這會幫助你增強你的性信心。
- 開始採取空氣和日光浴。享受新鮮空氣。拿一片葉子或一朵花，引導他們穿過身體。專注於你的感受。
- 使用你的想像力......寫一個色情故事，你將成為主角。但不要害羞。感受你的性慾，這將幫助你增強你的性自信。
- 嘗試輕鬆愉快的運動。一個好的身體狀況會幫助你擺脫羞怯，你可以在任何位置進行性行為。
- 微笑。這是展示您對合作夥伴的信任的一種非常好的方式。性的微笑對其他人很有吸引力。
而最後一件事，確保你自己和你的性，並且你會成功的！