頭皮屑和脫髮

健康的外观不仅是自我保健的结果，而且是内部健康，体内所有器官和系统的状态和质量的指标。我们经常谨慎地照顾头发和皮肤，但是他们的病情仍然不快乐。为什么会发生这种情况？哪些内部故障会导致头皮屑和脱发？如何纠正情况并改善健康和外观？让我们尝试详细回答这些问题。

流行病學

根据统计数据，几乎75％的人口在头皮和头发上有一些或其他问题，尤其是我们在谈论头皮屑和脱发。我们每天都会失去头发，但是如果病理脱发的数量超过每天100-120块，则说病理脱发。掉落的可能是个体的头发和整个链，这表明病理相当严重。如果在淋浴或浴缸的排水沟上放着大量头发，以及肩膀和衣服是否覆盖着可见的头皮屑（白色鳞片）和单个头发。

男人比女性更经常遭受这个问题。例如，到30岁的男性中有60％的头发明显减少，并且在更强的性别的每一个成员中都发现头皮屑。

原因 頭皮屑和脫髮

由于皮肤或毛囊中的直接疾病，脱发和头皮屑的问题并非在所有情况下。通常，它标志着体内的一般故障。因此，首先确定原因很重要，只有之后才考虑如何恢复美丽的头发。如果您不这样做，而只是尝试影响各种外部手段，则可以暂时改进，或者根本没有效果。 [1] ]， [2] ]

因此，脱发和头皮屑的原因可能是：

• 内分泌系统故障，甲状腺疾病；
• 代谢性疾病，消化器官的疾病；
• 激素失衡;
• 传染性炎症过程;
• 肿瘤过程;
• 自身免疫性病理。

除此之外，发际线的健康可能会毁了：

• 常规睡眠剥夺;
• 频繁或深刻的压力;
• 过度的身体或智力劳累；
• 心理情感障碍;
• 皮肤和护发不足。

風險因素

除了直接的原因外，在较大程度上影响脱发和头皮屑问题的出现的风险因素也很重要：

• 使用纯铁或扁铁，频繁着色，粉笔或漂白，定期吹干；
• 不当护理，不当选择的洗涤剂和化妆品；
• 经常暴露于雨水，寒冷，风，阳光，在寒冷的天气中缺乏头饰；
• 长时间的维生素和矿物质缺乏症，单调饮食，频繁的严格饮食或禁食期；
• 体内严重的激素变化（青春期，怀孕，更年期）;
• 对头发区域的物理损害，暴露于辐射，大手术，化学疗法，长时间的抗生素或激素课程。

發病

随着皮脂腺分泌增加，表皮尺度保留在皮肤上，积聚，阻塞管道。营养的流动被阻止。在头皮上形成了一种去角质层，可防止氧气流入组织。结果，灯泡开始耗尽，头发轴死了。

干truff是由皮脂腺功能不足引起的。皮肤的湿润不足，头发开始掉下来，头皮屑变得越来越多。部分秃头可能会在某些区域形成，并伴有不适和瘙痒。

三学家师通过真菌疾病，饮食不平衡，频繁的压力，荷尔蒙变化来解释问题的外观。但是，最常见的原因是不当护理，不良习惯，滥用护理和造型产品。遗传性倾向不被排除在外。 [3] ]

症狀 頭皮屑和脫髮

一定量的脱发是一个自然过程，头皮屑并非如此。每个人每天都会失去一百头发，而损失和新的头发的数量处于稳定的平衡状态。关于病理的据说，当头发脱落超过规范并变得明显时，头皮屑在肉眼上变得可见：在肩上，穿着衣服。

单头发的平均寿命长达七年。一开始，它具有“蓬松”的结构，一段时间后，它平均而言，平均为2 - 7年。之后，凯塔根阶段（Ketagen阶段）在此期间准备离开头发盖：在三到四个月之内，它掉了出来。通常，如果较早发生，则应在出现问题的前3-4周内寻求原因。

最初的故障迹象通常以小碎片尺度的形式发现。头皮变得易怒，需要经常洗涤，瘙痒，可能会遭受过度干燥和过度的油腻感。头发变得脆弱，外观不健康。头皮屑可以逐渐变成大型。但是，症状并不总是那么明显：在某些人中，问题几乎是无症状的，只有多个鳞片和衣服和梳子上的头发宽松。

女性脱发和头皮屑

在女性中，头皮屑和脱发的问题与男性不同。头发盖在整个头部的整个表面上都缓慢而均匀，过程始于黄斑和额叶面积。但是未形成前区域的秃头。

在女性中，通过两种机制出现脱发的Areata：

• 端机类型的特征是在“休眠”状态下鳞茎过渡，该状态是在慢性病理，感染性或内分泌疾病的背景下发生的；
• Anagen类型是侵略性外部因素的影响的结果，在这种情况下，灯泡死亡 - 例如，在药物，放射，化学疗法等的影响下。

第一种类型被认为是最容易受到治疗的：即使在家中也可以纠正头发生长。仅当卵泡还没有完全死亡时才能处理第二种类型。

女性特别普遍的问题是怀孕和泌乳期间头发质量的恶化，以及用激素或口服避孕药长时间治疗的背景。同时，如果人体具有超雄激素，可以观察到雄性模式秃头。

在许多年轻母亲的分娩后一个月内，在头发状况下发生了明显的恶化 - 持续了几个月。在更年期期间还记录了负变化，这是在雌激素分泌减少和睾丸激素增加的背景下。

男人的头皮屑和脱发

如果男性头皮屑伴有严重的脱发，那么在大多数情况下，我们正在谈论这些类型的秃发：

• 遗传性状或雄激素性脱发是由体内二氢睾丸激素量增加引起的，这导致恶化和早期卵泡死亡。首先，头发在额叶区域掉落，但最早的头发在第一生长线和黄斑区域。通常不影响脖子的寺庙和颈背。
• 弥漫性秃发均匀地发生在整个头部的整个表面上。它可能是由内分泌系统故障，激素问题，皮肤病学和感染性炎性过程引起的。
• 局灶性秃发的特征是单个“秃头”的外观：问题通常与体内的创伤，感染性或自身免疫性过程有关。顺便说一句，目前尚未确定故障外观的一个明显因素。因此，为了确定原因，很可能有必要进行彻底诊断。

在大多数情况下，男性头发的恶化与某种生活方式，不良习惯，饮食不良，缺乏适当的自我保健有关。当然，这些因素也应考虑到解决问题的最佳方法。

油皮头皮屑和脱发

油腻的头皮屑更经常“探访”男人，特别是在激素变化的背景下或由于内分泌疾病而导致的。它也出现在青春期，当身体正在积极发展和变化时，会有青春期。

用油腻的头皮屑，头上的秤很少。与干燥类型不同，它们是淡黄色且相对较大的。除了头皮屑本身的直接差异外，您还可以注意头发的状况，这不仅可能损失，而且还会受到快速污染。即使您早上洗头，晚上，头发变得“沉重”，有光泽，外观湿润。根部粘在一起并变得油腻。

一般而言，有油性头皮屑的人经常患有过度出汗，痤疮和其他皮肤状况。

干truff和脱发

男性更常见的头皮屑，但这并不意味着女性不会发生。头皮屑很小，浅色，很难错过衣服。薄片可以与梳子完美地梳理：例如，如果您向下弯下头并梳理一点，甚至只是用手手掌将头发“鞭打”头发，您会发现一大堆掉落的“雪花”。

用干燥的头皮屑，皮肤通常是片状的。头部几乎每天都必须清洗：如果没有这样做，则会发痒，随着“拖延”的每一天而增加。

洗涤后，该人感到松弛，但头发仍然不健康：它们掉下来，其特征是虚弱和脆弱。如果您又加入化学曝光 - 进行烫发，着色等 - 它们的病情迅速恶化：头发变得暗淡无生命。

头皮屑，瘙痒和脱发

头皮屑，脱发和其他不愉快的感觉并不总是由侵犯皮脂腺引起的。如果出现故障在体内深处，问题可能会带有更严重的迹象，例如：

• 睡眠障碍，食欲障碍，体重变化，烦躁，冷漠，抑郁（如果原因是激素或内分泌疾病）;
• 眼睛下方的外观，一般的弱点，头晕，效率降低，皮肤和指甲的恶化，抽筋的外观（如果原因是维生素和痕量元素的缺乏）；
• 关节疼痛，肌肉，增加疲劳，嗜睡（在矿物质代谢的疾病中）;
• 长时间便秘，腹泻，气体增加，胃灼热，腹痛（如果原因是胃肠道疾病）。

当您无法独立地确定诸如头皮屑和脱发这样的滋扰的原因时，您需要拜访医生并与他咨询：可以帮助您作为专业的Tricholoks，治疗师和皮肤科医生。主要的事情不是开始问题并及时开始治疗。

並發症和後果

实际上，头皮屑和脱发的主要和最不利的后果实际上是它们的损失。的确，为了实现这一目标，有必要强烈触发该过程。有些人，尤其是男人，没有适当关注其外表的美学 - 至少在他们开始引起不适或强烈引起自己的注意之前。

此外，扮演的角色和心理因素：一个人开始担心瘙痒，失眠，神经系统遭受痛苦，违反了工作能力。

要避免并发症，您需要注意健康和外观，请注意任何负面变化。基本的迹象，例如瘙痒，没有道理，皮肤发红，干燥过度或相反的油腻头发 - 应该是与专家联系的理由。

診斷 頭皮屑和脫髮

为了找到头皮屑和脱发的原因，患者首先进行外部检查，然后进行访谈，包括收集有关饮食，生活方式，现有疾病等的信息。如果找不到明显的原因，则规定了其他测试：

• 实验室测试（血液测试，荷尔蒙评估）;
• 痕量元素含量的头发的光谱分析（有助于确定缺乏基本和其他微量元素，并检测有毒物质的存在）。

如果可疑的内部器官疾病，则会开处方。

鉴别诊断是用局灶性脱发，脂肪性皮炎，矿物质代谢疾病，rick鼠，甲状腺疾病等进行的。

治療 頭皮屑和脫髮

要使皮肤和头发健康，您需要找出问题的原因并正确治疗。有几种方法：

• 使用药物治疗（例如，服用抗真菌药物）;
• 将洗涤剂和其他护理化妆品更改为专门为消除问题而设计的专业产品；
• 采用在头皮屑和脱发的早期阶段确实有效的民间补救措施。

无论选择哪种治疗策略，都必须注意营养：

• 包括富含维生素和微量元素的饮食食品；
• 修复您的消化过程;
• 稳定新陈代谢。

任何药物均由医生开处方。而且，考虑到问题的最初原因，也应与医生协调民间医学食谱。

头皮屑和脱发的补救措施

坚固且整齐的头发是任何整洁且自尊心的人的属性。因此，化妆品制造商要注意药房和化妆品商店都有来自头皮屑和脱发的各种产品。这种补救措施包含不同的有用组件，该组件应具有这种治疗特性：

• 增强头发本身和毛囊；
• 为增长创造一个有利的环境；
• 确保营养摄入;
• 中和影响皮肤和头发的负面因素；
• 修复头发和皮肤的结构；
• 稳定皮脂腺。

有很多补救措施，无论是药店还是专业和家庭疗法，可以治愈并防止头皮屑和脱发。我们将进一步告诉您其中的一些。

药物

最常见的是头皮屑和脱发的最初迹象，医生建议您开始服用多种维生素的准备。这种手段众所周知 - 无论是国内外制造商。当选择多种维生素时，应该不多注意其成本，而应关注定量和定性构图。医生或药剂师可以就选择的选择提供很好的建议。

• 复杂的维生素制备α将有助于摆脱头皮屑，瘙痒，停止脱发和变薄。 Alphavit包含主要必要的维生素和微元素，该维生素和微元素被身体完美地结合并完全吸收。
• Revalid是一项制剂，具有丰富的维生素和氨基酸含量，可增强和加速头发的生长。 Revalid几乎没有副作用，属于负担得起的价格类别。它花了很长时间 - 平均三个月。
• Perfectil是一种维生素疗法，可维持皮肤的正常状况，尤其是头部。在使用一个月的过程中，肤色明显改善，头皮屑消失，脱发停止。建议该药物用于皮肤过度干燥，牛皮癣，脱发，皮炎的患者。
• Nutricap是防止脱发，滋养和加速头发生长的复杂疗法。服用六个月是最佳的：这将使您能够获得良好的效果并长时间修复它。

维生素疗法治疗期间的副作用通常是过敏反应。如果对任何维生素物质都有过敏，则有必要仔细研究该构图并就药物的选择咨询。如果出现过敏的第一个迹象，请停止服药并咨询您的医生。

在同时摆脱头皮屑和脱发的外国药物中，最受欢迎的是Merz Beauty Complex，其成分由半胱氨酸，甲硫代和锌代表。 Merz Beauty的特征是高恢复性和保护性能，即改善头发结构的能力。该药物在早晨和晚上被服用一个月。在可能的副作用中 - 头痛，超敏反应，血压变化。

Pantovigar-一种结合了富氨基酸组成，半胱氨酸和角蛋白的恢复性药物。服用pantovigar的一个月可显着改善皮肤状况，甚至会严重脱发。该药物每天服用3次，一个胶囊。可能的副作用：腹痛，恶心，过敏反应。

生物素是一种用荷尔蒙和抗菌剂治疗后恢复皮肤和头发的药物。生物素是针对皮炎，头皮屑，脱发，早期灰色的。每天服用一台平板电脑一个月就足够了。药物的可能副作用：胸部疼痛，皮疹。排除生物素过量。

拟合是一种全身作用的组合药物，该药物是针对不同类型的脱发的。 FitOval可防止脱发，改善头发质量，减轻瘙痒和头皮屑。它每天服用1-2个胶囊，而无需咀嚼，饮用水。由于严重的脱发和头皮屑，允许每天服用3个胶囊。副作用罕见且短暂，由胃灼热，消化障碍，腹泻组成。

酿酒师的酵母被认为是皮肤和头发问题的普遍疗法。酵母在药房中出售，通常与各种微元素结合使用，例如钙，镁，硫等。其他通用制剂是visent，aurita，vita-charm等。

维生素

• 维生素A可改善生长，提供弹性和光泽的头发，防止脱发，加速从角化尺度上清洁皮肤 - 头皮屑。在药房中，总是有各种各样的制剂，其中包含维生素A。这些都是AEVIT，REVIT，UNDEVIT和许多其他制剂。为了从食物中获取食物，足以包括饮食中的产品，例如蛋黄，乳制品（尤其是脂肪），肝脏。
• 维生素 B2 消除断裂，调节皮脂和皮肤干燥。这种维生素大量存在于乳制品，硬质小麦，肉和肝脏中。
• 维生素 B3 防止早期衰老和包括头皮屑在内的各种脱发。您可以通过定期食用鱼类，肝脏，酿酒酵母和全麦面包来获得这一重要组成部分。
• 维生素 B6 确定头皮的状况，消除头皮屑。它可以在肉和鸡蛋，干酵母，大豆，坚果和卷心菜中发现。
• 蔬菜中存在的叶酸，硬奶酪，干酪，直接并积极地影响头发生长并防止脱发。
• 维生素E作用于毛囊，使其饱和并增强。结合维生素A结合使用，它可以清洁皮肤，具有弹性并防止头皮屑。维生素E在植物油，西红柿，蔬菜，绿豌豆中的足够数量存在。

物理疗法治疗

有许多物理治疗方法可以恢复头发并改善皮肤状况。医生会告诉您选择哪一个以及是否需要。

• 离子噬菌体是一种基于恒定电流的作用，当必要的药物深入皮肤层时。结果，皮下血液循环有所改善，细胞更新和代谢加速，皮肤获得更多的营养，并增强根源。
• 电刺激 - 脉冲电流应用于组织修复和更新。该过程对血管壁有积极的影响，刺激毛细血管血液循环，并使荷尔蒙平衡归一化。电刺激可用于治疗和预防目的。
• 微电流处理 - 涉及使用调制的脉冲超低电流，该电流通过电极传播到皮肤。多亏了该过程，代谢得到改善，激活了代谢过程，恢复了皮肤和毛囊。
• 冷冻疗法是使用特殊的施加器系统将皮肤暴露于液氮中，该系统激活血液循环并充当特定的按摩器和刺激剂。可能需要2-3个治疗方法来消除头皮屑和脱发。
• 真空处理是在罐子的帮助下按摩，可以改善血流和空气交换，去除有毒物质，消除淋巴液的停滞。
• Darsonvalization-使用高压的小电流，加速淋巴流出，扩张血管，使皮脂腺的功能正常化。放电效应有助于皮肤氧合。
• 激光处理是使用低强度激光束来增强毛囊的过程。治疗过程包括一系列持续约25分钟的常规课程。

民间待遇

数百年来，头发问题已经用一代家庭中的民间食谱来治疗。我们的祖母使用熟悉的产品来准备有效和安全的补救措施：

• 意思是用醋：将苹果醋稀释在水中（每1升2汤匙），每次洗涤后冲洗头。
• 意思是用洋葱壳：将水倒在果壳上，在低火上煮沸一个小时，冷却并摩擦到头皮中。
• 蜂蜜疗法：混合2汤匙。蜂蜜与4汤匙。柠檬汁（如果有油腻的头皮屑）或蓖麻油（如果头皮屑干燥）。搅拌，加入1汤匙酸奶油，将质量涂在头上，用围巾包裹，然后剩下2个小时。然后用温水和肥皂洗净。每周重复一次程序。

头皮屑和脱发的食谱

治疗头皮屑和脱发的治疗应从消除对皮肤和头发产生负面影响的因素开始：简而言之，您需要去除对头发和皮肤不利的东西。

• 过于频繁的干燥，着色，造型，卷发对头发的结构产生负面影响，这变得没有吸引力和弱化。
• 频繁的着色直接导致皮肤刺激和头皮屑。
• 荷尔蒙故障或突然变化的妊娠，哺乳或更年期的特征，严重的压力，导致头皮很多。
• 维生素和矿物质的缺乏会导致免疫力降低，皮肤，头发和指甲外观恶化。这个问题主要在冬季开始困扰。

应该牢记的是，如果您试图消除这些因素，可以始终防止头皮屑和脱发 - 例如，不要经常做美容疗法，避免压力，监测整个身体的健康状况，定期拜访医生，饮食全面均衡，并在必要时饮食，并在必要时服用多疗法的准备。

头皮屑和脱发的家庭疗法

• 如果您的头发干燥，则应在头皮屑的情况下滋润并加强锁。油，草药汤等用作保湿剂。例如，良好的效果以以下方式为特征：
  • 一半柠檬汁的果汁用蛋黄和1汤匙搅打。在用温水和洗涤剂冲洗后，混合物在根部上分布在根部，用围巾包裹；
  • 温暖的松节油油处理头上的皮肤，用围巾包裹，一个小时后用温水和洗发水冲洗；
  • 混合1汤匙。蜂蜜，橄榄油和芦荟汁，加入生蛋黄，将质量涂在头发上，并在引擎盖下持续20分钟，用温水和洗发水冲洗。

使用此类制剂的结果不会立即变得明显。头发完全恢复至少一个月。

• 如果头发是油性的，则补救剂的组成应包括防腐和消毒剂成分。具有新鲜浆果，水果以及刺激性和消毒成分（大蒜，辣根，洋葱等）的食谱具有良好的作用。良好的品质使洋葱的汁液与伏特加酒一样稀释。将溶液应用于头皮的皮肤，并用水和洗涤剂冲洗半小时后。每次洗涤后，您都应使用天然冲洗，根据药用植物进行准备。

头皮屑和脱发的口罩

出色的效果具有洗头前不久制作的口罩。例如，许多患者根据橡木树皮和洋葱壳的方式表达了很好的表达。要准备这样的口罩，您应该服用每种成分的200克并混合，倒入1升的沸水，然后在低火上持续一个小时。药水冷却和过滤，用于摩擦皮肤。摩擦包裹在玻璃纸中的头后，固定羊毛围巾或毛巾。大约两个小时后，将面膜洗净，将头发用温水和洗发水洗涤。

植物油和柠檬汁的混合物是头皮屑的绝佳疗法。 2汤匙的油。与¼柠檬汁混合，涂在头皮的皮肤上，用围巾包裹，至少一个小时。然后将面膜用温水用优质的洗涤剂洗净。

用于头皮屑和脱发的洗发水

在头皮屑和脱发的情况下，您应该特别注意的常规护理产品是洗发水。洗发水是我们最常使用的产品，因此其对头皮的影响特别重要。

我们定期洗头的产品应低过敏性。并且该成分应包含改善状况并为组织和毛囊提供营养的成分。

Teana Golden Diacdem加强和振兴洗发水符合所有这些要求。如果您定期使用它，它将在短时间内振兴和振兴您的卷发和皮肤。

化妆品公司Biobyuti展示了一系列产品，有助于摆脱头皮屑并停止脱发。例如，我们正在谈论流行的准备工作，或Famshampoo。

对于干燥的头皮屑，服装薰衣草洗发水可能是一种很好的疗法，对于油性头皮屑 - 同一品牌的柠檬和橄榄的产物。

恢复头发健康的另一种有效且众所周知的产品是Sulsena - 它既是洗发水，又是一种可以治愈细菌性真菌疾病的药物，皮脂腺功能障碍。 Sulsena以洗发水或粘贴的形式使表皮更新的细胞更新过程归一化，为病原体繁殖，抑制过多的去角质而产生不利的条件，调整皮脂系统。

针对头皮屑和脱发的药房洗发水是最著名的。如果该问题是由真菌感染引起的：Nizoral会破坏感染，阻断细胞生长，改善头发结构（产品包含增强的成分胶原蛋白水解物）。尼唑的治疗通常会延长 - 只要每周使用2-3次，最多六个月或更长时间。

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头皮屑和脱发的精油

精油通常用于治疗头部的皮肤和头发，可以通过多种方式进行：

• 将油添加到化妆品（口罩，洗发水，护发素等）;
• 制作特种油;
• 用油刷头发。

对于第一种方法，足以在化妆品和洗涤剂中添加3-5滴合适的油。不需要更多：精油通常是浓缩和饱和的。

第二种方法涉及制备面具：取一茶匙的底座（任何合适的植物油 - 橄榄，桃子，椰子，杏仁等），并添加3-5滴基本要素。面膜每周使用，但每周不超过2-3次（大约1-2小时）。

第三种方法：将一些您喜欢的油滴在梳子上，梳理好。可以每天重复该过程。

这是哪种精油成分最合适：

• 如果使用严重的损失，茶树和玫瑰木油，迷迭香，Ylang-ylang和Petitgrain，Verbena，Cedar和Pine，Cedar和Pine，Cypress，Frankincense，Coriander，Coriander，Peppermint或Sarsaparilla;
• 梅利莎，薰衣草，罗勒，洋甘菊，柑橘，迷迭香或天竺葵可以帮助干燥头皮屑；
• 用于油性头皮屑使用葡萄柚，茶树，桉树，迷迭香的油。

行动中普遍存在的油被认为是：

• 茶树;
• 迷迭香;
• Ylang-ylang。

盐用于头皮屑和脱发

由于有很多用于护发的家庭疗法，因此每个人都可以自由选择最合适的选择。不仅有效，而且还可以负担得起的头皮屑和脱发的补救措施，我们还想强调盐制剂。很少有人知道在任何杂货店都可以使用的是普通盐的有用。盐是一种天然的擦洗剂和吸收剂。为了照顾卷发，其类型适合：

• 岩石盐，粗和中等；
• 煮沸;
• 海盐;
• 自我调查（从盐湖的底部提取）。

盐面膜和按摩会激活血液循环，唤醒“睡觉”毛囊，清洁皮肤从死秤上清洁，促进组织呼吸。此外，盐使皮脂腺的工作归一化，摆脱了致病性菌群。

使用盐的最简单，最有效的方法是将其涂抹并擦成干净的湿头发和带按摩运动的根区域。按摩持续10-15分钟，然后用没有洗涤剂的温水将其洗净。该过程每周重复一次，而不是更频繁。

您还可以制作盐面具，除了盐，几滴精油，生蛋黄，蜂蜜或柠檬汁外，还可以加入其中。将面膜沿整个长度涂在头发上，用聚乙烯和毛巾覆盖头部，并保留四分之一小时。然后用洗发水和温水洗净。每7-10天重复一次程序。

草药治疗

由于碎荨麻叶和6％的醋和水的混合物（比例为100 g：500 ml：500 mL），皮脂腺的功能得到了标准化。将质量用低火煮沸半小时。连续十天，使用所得的汤剂代替洗发水。

针对头皮屑的一种出色的良好疗法是洋甘菊颜色。每次洗涤后，注入花朵清洁头发。特别是为轻毛的所有者推荐这样的汤剂，因为它使它们具有宜人的金色。要准备输注，请蒸2汤匙。 1升水中的洋甘菊颜色，冷却和过滤。治疗持续至少2-3周。

桦木叶或石灰开花通常用作发膜：

• 切碎的桦木叶子为1汤匙。倒300毫升的沸水，在盖子下放置两个小时，在洗头之前和之后被过滤并使用（洗涤之前 - 作为口罩，洗涤后 - 冲洗 -
）;
• 石灰开花为2.5汤匙。将500毫升的沸水倒入热水瓶中半小时，过滤和冷却，用作口罩或冲洗。

顺势疗法

如果您信任顺势疗法治疗，则是与合格的顺势疗法专家联系，他们将能够在特定药物的特定情况下选择最佳的水平。最常见的是顺势疗法疗法疗法：

• 番茄是对植物植物的疗法，如果它们与体内的激素变化有关，它很容易与脱发和头皮屑相抵抗。此外，Lycopodium成功地与早产的白发作斗争。
• 低浓度的氢氟酸消除了脆性，损失并改善了头发结构。
• 磷酸调节神经压力受损的头发的生长和质量。
• 磷与硫的结合清除皮肤的头皮屑并加强卷发。
• 钾肥 - 调节皮脂腺的工作，稳定皮肤和头发的油脂。
• 硒不仅在头部，而且在身体其他部位都用于严重的脱发和皮肤恶化。
• Muriaticum钠 - 治愈头皮屑，脂肪，调整皮脂和汗腺的工作。

这些药物可用于孤立或作为复杂顺势疗法的一部分

如果正确选择了顺势疗法药物，则不会引起副症状。考虑到特定患者的特殊性，将剂量单独处方。

手术治疗

外科医生可以帮助由于遗传确定的秃发而恢复已经失去的头发。这种根治性的手术称为毛发微移植，仅在无法使用其他方法的情况下进行严重的脱发。毛囊是从另一个区域移植的 - 例如，从枕骨区域到头部顶部。在大约几个月（长达六个月）中，患者会长出新的健康头发。 “供体”区域上的针迹实际上是看不见的。

手术非常昂贵，但是有些患者仍然决定采取此步骤，这使您可以恢复头发的美丽。事先，即使在干预之前，进行了强制检查，因为该程序有许多禁忌症：

• 严重的全身病理；
• 类风湿多性关节炎；
• 糖尿病;
• 牛皮癣;
• 真菌感染;
• Pyoderma。

手术毛发移植是一种极端的措施，仅在没有其他方式返回以前的美女的情况下才诉诸于特殊情况。

預防

头皮屑和脱发可以通过遵循一些简单的技巧来保持您的锁健康和美丽。

• 避免对您头部的皮肤造成任何损害：在没有尖锐牙齿的情况下选择舒适的梳子，不要执行太多程序，例如着色，Perming等，请在可能的情况下不要使用吹风机。如果可能的话，请勿使用吹风机进行干燥。
• 请确保您获得常规的维生素摄入量。在冬季或春季以及怀孕或长期疾病期间服用多种维生素复合物的制剂。
• 使用温水洗头头皮，但不热水或冷水，因为这会影响皮脂功能。
• 选择头发和皮肤类型的洗涤剂。不要选择过于预算的选择：通常，它们的成分并不具有自然性的特征，并且会损害头发和外观。
• 不允许头部面积暴露于极端冷和直接的紫外线。突然的温度变化对毛囊的活力产生负面影响。
• 不要使用别人的帽子，梳子。
• 吃得正确，不要得到太多的脂肪和辛辣的食物，控制糖果的食用。
• 放弃不良习惯，走更多散步，休息并照顾您的神经系统。

預測

如果您不遵守健康的生活方式，适当的营养，那么不太可能摆脱问题。每日饮食应由所有必要的有用成分饱和到人体的产品：维生素，微量元素。有必要限制自己的脂肪和辛辣食物，少吃甜食，烘焙食品。医生建议服用维生素和矿物质复合物。

如果您正确地进行所有操作，请定期与医生进行咨询 - 三精灵，治疗师 - 您已经可以在很短的时间内将头发带到适当的状态并恢复有吸引力的外观。如果您不参观专家，头皮屑和脱发将不再是一个问题。一种有能力的综合方法可以使您在短短几周内摆脱不愉快的症状。