無需手術的乳房提升術

現代女性完全有可能在不進行手術的情況下進行隆胸。該技術由專家規定，女性自己可以通過視覺確定需求。例如，如果放置在胸部下方的鉛筆完整可見，則無需擔心皮膚褶皺不會掛在上面並且不會握住它。反之亦然：需要隆胸是下垂的信號，下垂的強度分為 1 到 3 級。

程度較弱，當乳腺剛剛開始變形時，建議進行中胚層療法 - 將基於透明質酸的特殊混合物引入表層和中間層。該方法的任務是增加彈性，用有用的成分豐富它，並激活它自己的皮膚緊緻元素的產生。

• 微電流暴露和肌肉刺激相結合，為皮膚和胸肌提供支持和加強。微電流開始恢復活力，肌刺激恢復乳房的自然框架。

用於收緊的特殊螺紋可同時矯正乳房的形狀和彈性。使用黃金、鉑金、複合乳製品。引入螺紋技術對不高於3-1度的上瞼下垂有效。

硬件方法也屬於非手術方法——真空、針灸、超聲波。例如，Beauty Tek 儀器對身體產生生物控制論效應，被認為是外科整形手術的真正安全替代品。

• 注射、生物活化、按摩、面膜，包括家用面膜——所有這些方法肯定對乳腺的狀況和外觀產生積極影響。

它們被宣傳為安全無痛，但女性不僅應該信任專家，還要記住對自己的外表承擔個人責任，不要誇大其重要性，也不要沉迷於時尚的奇思妙想。最好避免某些行為，而不是為了取悅所有人而過度行為。

在家隆胸

在家中進行乳房提升的可用方法是按摩、面膜、油和乳霜，包括您自己準備的方法、包裹、特殊準備、鍛煉、貼紙、膠帶包裹。它們不像沙龍那樣激進，但價格實惠且安全。

• 有效提升胸部按摩，尤其是冰敷。冷壓縮組織，促進自然乳房提升。

對於一次操作，2 個立方體就足夠了。他們同時按摩兩個乳房一分鐘。不再需要冰不會使軟組織過冷。立即擦去皮膚並穿上胸罩。建議每天重複幾次這樣的動作，每次休息後躺下半小時。

• 石榴面膜的使用基於異國水果的恢復活力和滋養特性。

為了預防和消除乳房下垂，其種子的植物油與其他成分結合使用。其中一個食譜是按照以下規則準備的：將石榴皮壓碎，加入少許溫芥末油。睡前配合按摩動作塗抹。而且石榴籽適合白天做乳房按摩。

• 從某種意義上說，所有不是買來但價值不菲的基金，都可以認為是自製的。

所以，對於預防乳腺下垂和收緊，游泳等運動愛好，保持正確的姿勢，舒適的優質內衣，健康的飲食，充足的水分，沒有不良習慣都是合適的。如果你超重，最好減掉它，但不要突然！快速減肥對乳腺有害。

豐胸產品

“豐胸產品”一詞首先與化妝品有關。面霜、軟膏、凝膠、面膜 - 每個尊重自己和客戶的製造商都可以找到一整套此類產品。並沒有白費，因為隆胸、面部皮膚和身體其他部位的問題幾乎是美容及相關領域的主導問題——時尚商業、整形美容醫學、藥理學。而胸圍的形狀和領口處的皮膚狀況，不僅暴露了主人的真實年齡，而且在沒有適當護理的情況下，甚至會誇大其詞。這很尷尬，對吧？

• 為了不被自己（和其他人）冒犯，應提前開始關注和預防不必要的變化。

今天的化妝品並不短缺，針對各種皮膚類型生產品牌抗衰老藥物。優質產品富含能強化細胞、增加彈性和滋養組織的物質。Evelyn、Clarence、Avon、Green Mom、Avent 呵護每一位女性乳房的美麗與健康。有些人，如 Lierac，提供整個乳房護理系列。

• 家庭化妝品愛好者根據自己的食譜製作產品。課程包括乾酪、奶油、酸奶、新鮮水果和蔬菜汁、蘋果醋、草藥湯劑和油、藥房維生素。

市場也充斥著機械作用的快速手段：用於提升和矯正乳腺的貼紙和貼片。它們由特殊的膠水、矽膠紙、聚氨酯薄膜製成，並用有用的天然或藥用物質飽和。

有效的豐胸霜

不是每個人都明白為什麼隆胸需要單獨的乳霜？為什麼不使用旨在改善面部或身體任何部位皮膚彈性的產品？要了解為什麼需要單獨選擇有效的豐胸霜，您應該熟悉身體各個部位的皮膚特徵和功能。

• 因此，胸部區域的皮膚不僅對內部因素開放，而且對外部因素也開放，這些因素通常是不利的——暴露在體力消耗、陽光、風、霜凍中。因此，它比其他領域更需要可靠的保護和特別的照顧。

在選擇化妝品時，您至少必須注意它專門用於領口的指示。面霜在藥店和公司商店出售，它們含有抗氧化劑、膠原蛋白、亮白、再生成分、來自天然原料的特殊複合物 - 植物、熱水、動物產品。

• 可以在不同的製造商處找到有效的擰緊準備。許多都相當昂貴。

1. Decleor Bust Gel 含有八種芳香油和植物護理複合物。
2. Kanebo Sensai 刺激增強身體組織的物質的合成。
3. Beauty Lift 的特點是在配方中加入了用於乳房色調和輪廓的創新成分。
4. Pregnacare 旨在預防和消除產後妊娠紋。
5. 基於獸醫軟膏的“Burenka” - 該藥物補充了由 30 種藥用植物組成的現代意大利複合物，它不僅可以對抗龜裂和乾燥，還可以對抗乳房老化。
6. “反重力”提供提升效果和防止萎蔫。
7. Guam Duo 是一種具有清涼特性的生物複合物，由草本成分、海水和藻類製成。

Skinotan 用於乳房提升

有一些新藥可以幫助觸發身體的自然乳房提升過程。特別是，含有馬尾油提取物的 Skinotan 富含矽元素，矽元素負責彈性蛋白和膠原蛋白的產生。這些成分是皮膚細胞的構建材料。隨著它們的短缺，它會失去強度和彈性，並且在補充時會更新。

• 用於乳房支撐的 Skinotan 有利於乳房皮膚，對其彈性和形狀產生有益影響。

多虧了 Skinotan，您可以在家中進行收緊程序，而無需拜訪美容師。一些專家認為這種藥物是一種新方法，可以解決不進行手術是否可以進行有效整容的問題。

根據說明將產品摩擦到皮膚上：順時針和逆時針。它不留痕跡。根據胸部的狀況，每天兩次重複揉搓，持續 3 個月。長達半年。

結果從第三個月開始可見。在晚期病例中，該過程可能伴有疼痛不適，然而，這僅證實了藥物的有效性。其優點是自然、高效、無副作用。

豐胸面膜

替代治療師和專業美容師都使用神奇的蘆薈。使用蘆薈的豐胸面膜也很受歡迎，因為它對身體有益的特性的可用性和宣傳。我們談論的是抗氧化劑、軟化和癒合成分。

• 對於隆胸，使用蘆薈凝膠進行 10 分鐘的按摩，將面膜保持在皮膚上相同的量，然後在舒適的溫度下用水洗掉。為獲得最佳效果，每週最多重複 5 次。

如果你在一湯匙蘆薈中加入一茶匙蜂蜜和蛋黃醬，那麼每週做一次這樣的面膜就足夠了。混合物應保持 15 分鐘，用溫水沖洗，用冷水沖洗。

• 自製面膜中同樣受歡迎的成分是橄欖油。事實證明，胸部也“喜歡”健康的植物油。

每份服用 1 湯匙就足夠了。油，加入蛋黃，10滴檸檬汁。混合至光滑後，將組合物塗抹在胸部皮膚上 20 分鐘。

• 用家用產品製作具有豐胸特性的磨砂膏很容易。

將糖和鹽與一半的植物油等量倒入，混合併揉入皮膚15分鐘，揉捏乳頭。磨砂膏不僅可以清潔表面，還可以激活皮膚呼吸和血液供應。它增加了皮膚的緊緻特性。淋浴時立即沖洗並擦拭乳房，並用保濕霜潤滑乾燥的皮膚，很方便。

豐胸油

在天然成分中，豐胸油占據了一個單獨的位置。營養素和必需物質都是合適的，包括外來來源的。它們對收緊乳房很有用，因為它們含有維生素、抗氧化劑、亮白、再生和其他對皮膚有益的成分。

• 油用於按摩或面膜。摩擦改善局部血液循環，新陳代謝，使組織富含氧氣。動作輕柔，始終按照相同的模式進行：從胸部到腋窩，再到下巴。

在開始操作之前，用油潤滑雙手；交替摩擦腺體 - 繞圈，用指尖輕輕擠壓。然後你需要拍打，“切開”，從中心到肩膀摩擦，最後 - 中風。整個過程大約需要20分鐘。

例如，考慮一下乳木果油，它通常包含在抗衰老產品的配方中。將少量液體製劑塗抹在皮膚上，按摩 10-15 分鐘，保持等量並洗掉。為了獲得明顯的效果，必須每隔一天進行一次油操作。

• 乳木果油可以用任何一種油代替——沙棘油、蓖麻油、可可油、杏仁油、亞麻籽油、椰子油、茴香油、孜然油。胸部的敷料是用樟腦（從日本月桂中獲得）製備的。

專家認為，不僅成分，甚至精油的香氣都對女性有益：它們可以緩解壓力、增加自尊、情緒和與異性成功的機會。為了防止唯一可能的過敏反應，請在首次使用前一天對肘部彎曲進行過敏測試。

乳房提升貼紙

乳房提升的特殊貼紙有助於立即使胸部視覺上美麗並修復這種狀態。他們被發明出來是為了穿露肩的衣服、大領口、夏裝和運動衫。人們認為，在這種情況下，傳統的亞麻佈在衣服下面是可見的，破壞了美感。

• 當然，這可以說是有爭議的，但另一種觀點不太可能影響世界時尚達人創立的趨勢。

不干膠貼紙也用於傳統情況下，需要在懷孕和哺乳後恢復女性腺體的彈性。用於隆胸的防水產品即使在水生環境中也能保持其形狀。藥用，浸漬植物提取物，還可以治愈皮膚。

• 元件固定簡單：去除保護膜後，貼在胸前。皮膚必須清潔乾燥，不能用牛奶和麵霜潤滑，否則設備將無法固定。

流行品牌 Bare Lifts 通過在乳頭上形成皮膚“組件”來進行提升。這樣固定的胸部在行走時不會顫抖或擺動。

貼紙的缺點包括它們的脆弱性，無法容納大乳房。隨著身體運動，貼紙落後，起皺並透過衣服。將它們穿成露背和適度領口更實用。消費者還認為“織物和膠帶廢料”的成本太高。

有效的豐胸運動

美麗的乳房不僅是大自然的饋贈，更是對其容貌和健康的呵護和關懷的結果。為了保持吸引力，你應該訓練負責提升乳房的肌肉群——它的彈性和輪廓清晰。身體和身材形成完成後可以立即開始上課。隨著年齡的增長和體重的增加，需要更有效的體育鍛煉來收緊乳房。為此，不必去昂貴的健身房，在家鍛煉是相當實惠的。

• 提升胸圍的經典技巧是俯臥撑。

從俯臥撑姿勢開始，身體挺直，肘部向兩側彎曲並上升，確保腹部不會下垂。

一個更複雜的選擇是在彎曲的同時釋放並伸直一隻手臂幾秒鐘。用另一隻手重複這個動作。

靠在一把大椅子的座位上，將襪子盡可能地拉到地板上。用手做俯臥撑，臀部不動。

• 對於下一組練習，您將需要 1.5 公斤的啞鈴（或裝滿水的瓶子）。

坐著，靠在椅背上，用重物將手臂從胸部移到兩側，反之亦然。

換手時，你需要盡可能多地站立，將它們放在腦後。

雙臂交叉在你面前伸展。

躺在長凳上，放下你的手臂，然後抬起它們並將它們分開。

從學校體育課程、游泳和體育比賽中得知，定期的體操鍛煉會產生良好的效果。最重要的是不要偷懶，不要做額外的努力導致不適。如果您努力工作並享受工作，那麼成功是不可避免的。對了，不僅胸會好轉，身體整體的狀態，心理情緒也會好轉。

豐胸體操

女性乳房位於胸肌上，其結構比肌肉本身更為複雜。畢竟，她的主要功能是母性和餵養後代。腺體、脂肪、結締組織——胸圍的解剖成分不太適合訓練。因此，只有通過特殊的鍛煉來矯正胸肌，才能達到豐胸的目的。

隆胸體操旨在加強胸肌，激活該區域的血液供應和淋巴引流。

• 這種方法已經比其他方法更好了，因為它沒有隱藏的風險，給整個生物體帶來身體上的快樂和益處。

重要的是要使用不同角度的肌肉群，正確地進行技術鍛煉並防止受傷。引體向上、俯臥撑、各種球類運動比賽中的推斥、用貝殼加固的練習、同樣的啞鈴，都證明了自己很好。

以下技術可以最大限度地利用肌肉：

• 從牆上俯臥撑；
• 標準俯臥撑；
• 啞鈴臥推；
• 用躺著的啞鈴接線；
• 向前擺動；
• “套衫”;
• 槓鈴上的俯臥撑。

課程應該從熱身開始，重量 - 最低限度。有必要遵循每個技術的實施規則並系統地練習。當你取得成果時，要不斷地支持它。

啞鈴舉胸

下垂有助於乳腺的解剖結構，因此每個女性遲早都需要隆胸。除了自然原因外，不合適的內衣、懶散或縮胸的習慣、不注意營養和皮膚護理都會加劇問題。體育活動、鍛煉，包括用啞鈴提升乳房的特殊複合物，有助於延緩衰老時間。

• 負重使課程更有效。同樣的擺動，用啞鈴加強，比簡單的手臂擺動產生更快和更長的結果。

您可以在家中使用啞鈴 - 站立、坐著、躺在地板上。理想情況下，需要一個特殊的長凳，但由於成本高，大多數女性都沒有這種設備。

• 揮桿時，胸肌盡可能地拉緊。每隻手來回做三個圓周運動。此時第二個靠在大腿上。重複 10 次。

雙手練習以快速的速度進行，以增加幅度 - 通過雙臂交叉。然後 - 躺在地板上，將背部壓在地板上並彎曲膝蓋。時刻調節呼吸運動很重要。在這個位置，舉起的手臂張開，吸入空氣，呼氣時放鬆。

豐胸按摩

增加胸圍的綜合方案必然包括按摩。它的好處是基於乳腺充滿了許多血管 - 血液和淋巴液的事實。淋巴結和汗腺非常靠近，廢物成分通過它們排出體外。因此，按摩不僅可以收緊乳房，還可以改善血液供應和淋巴流出。

新的毛細血管在組織中形成，它們的體積增加。消除停滯，防止水腫和囊腫。同時，皮膚得到清潔和軟化，乳房的外觀和彈性得到改善。

• 當用乳霜按摩時，女性腺體會獲得額外的雌激素、滋養和刺激物質。

乳房提升的按摩技術是一個單獨的主題，因此我們將簡要介紹它們。任何按摩都會對胸部的大小、彈性和形狀產生積極影響。需要記住的是，這些地方的皮膚非常嬌嫩，所以需要輕柔的動作而不影響乳頭。流行的技術如下：

• 淋巴引流;
• 揉捏；
• 化妝品;
• 點指壓按摩；
• 道家；
• 日式自我按摩；
• 水力-;
• 溫暖的勺子；
• 硬件;
• 家;
• 預防性的。

數月至六個月的每日測量有助於更好地跟踪變化。使用特殊的乳霜會加快視覺效果。

用膠帶隆胸

涉及整形問題的嚴肅人士，特別是隆胸手術方法，幾乎不會想到為此使用普通膠帶。因此，像用膠帶隆胸這樣簡單的方法正是來自女性的花招。

• 這個“發現”，簡單而巧妙，與最著名的美麗女演員“時尚偶像”有關，據稱她們在公開場合穿著不戴胸罩的開放式連衣裙時使用了這個技巧。

建議使用遮蔽膠帶或貼紙，以便在不戴胸罩的情況下保持胸部形狀，這可能會在錯誤的時間“窺視”領口並迷惑主人。很明顯，這是一個臨時設備，分別用於每種情況。根據描述，自己很難按照說明進行操作，尤其是沒有經驗的情況下。照片插圖將幫助那些感興趣的人。

• 優點是可以為任何領口建立一個結構，最明確的，無論胸圍大小。

雙面魔術貼將有助於將自製裝置連接到長袍上。便宜又開朗，有一個可以放飛自己想像力的地方——這個想法就是關於這個特殊情況的。

使用膠帶時，請記住，幾個小時後它會變乾並開始剝落。有時它會引起刺激，因為總的來說，它根本不是為了粘貼半身像而發明的。

注射豐胸

注射隆胸技術的歷史始於 19 世紀末。然後維也納專家第一次用石蠟注射增加了病人的胸圍。每個人都很高興，並預示著隆胸和提陞技術在全球範圍內的流行——直到並發症開始。五年後才出現，但申請人流量直到上世紀60年代才減少。

• 今天，非手術技術在許多（但不是所有）國家被禁止。

的確，不是石蠟，而是將更現代的凝膠材料注入胸部的厚度。儘管許多人認為這種做法是一顆定時炸彈，但仍有女性願意為美麗的外表冒險並犧牲健康。為了將風險降到最低，建議考慮到允許使用的凝膠有很多副作用，而聚丙烯酰胺凝膠則完全禁止使用。

• 在可預見和遙遠的未來都會出現並發症。

凝膠的引入充滿了變形和炎症、密封的形成、遷移和乳房組織的中毒。

作為替代方案，提出了脂肪填充 - 引入自己的組織，該組織取自脂肪庫。身體將物質“視為天然的”而不排斥它；從這個意義上說，這個過程實際上是沒有風險的。

不過，也有不利的一面：與第三方物質一樣，自身的脂肪也使得未來何時需要時難以診斷。最大的風險是今天沒有人對脂肪填充的做法進行很好的研究。

真空豐胸

真空乳房提升裝置是一種帶有強大泵和各種附件的按摩器。在該過程中，乳腺被放置在一個圓頂中，該圓頂用一個橡膠裝置附著在皮膚上。空氣被泵出容器並產生真空效應。

• 在會議期間，真空吸進乳房，並填滿碗的空間。反复操作刺激血液循環，收緊和視覺擴大乳腺，恢復皮膚彈性。

真空程序的適應症是嗜睡和皮膚乾燥，分娩後外觀惡化或嚴重減肥，想要擴大胸圍，使其豐滿和隆起。

• 無氣乳房提昇在沙龍進行；像任何按摩動作一樣，操作會帶來愉悅的感覺，沒有疼痛和不適。

每隔一天練習 10-15 節課，每次 5-15 分鐘。結果在半個課程後顯示，並保持半年。以前，客戶需要向一位好的專家諮詢禁忌症。

在存在腫瘤、血管問題、肺部疾病和血栓形成傾向的情況下，真空手術是禁忌的。胸部區域的化膿和其他皮膚病變、凝血障礙是使用該設備的障礙。

隆胸機

使用豐胸設備以自然的方式刺激肌肉，恢復音調。它們可在沙龍中使用，也可用於購買和自用。

現代設備是非創傷性的，硬件程序的特點是放鬆。隆胸是由於真空的強大而微妙的作用而發生的，它確保同時激活幾個因素：靜脈血和淋巴液的流出、動脈流入和成纖維細胞功能。

第一個程序改善了皮膚的彈性，經過 7-10 個療程後，自然輪廓恢復。在半小時的課程中，建議每門課程最多進行 20 節課——每週 2 到 3 節。

• 如果女性沒有從根本上減輕體重並且每個月至少進行一次輔助硬件操作，則結果可持續長達六個月。對於那些反對手術隆胸的人來說，它是一個理想的選擇。

不幸的是，硬件技術並非在所有情況下都有效。它適用於最近分娩的女性 - 用於預防性護理和恢復，以及胸圍不超過 3 號並希望略微增加胸圍的女性。在禁忌症中，主要的一個是乳腺病的存在。

激光豐胸

除了手術，還有非手術的乳房提陞技術。對它們的興趣不如對塑料操作的興趣可以被認為是不值得的，因為它們更容易獲得和安全。也許事實是，在這個特定領域仍然沒有足夠的具有足夠經驗的認證專家。是的，而且設備，例如激光，只在國外生產，並不便宜。

• 非手術還包括激光隆胸——在美國創造的用於自然隆胸的最新方法。該技術基於脈動射線對女性腺體組織的作用，從而改善其組織的狀況和功能。

激光設備為此目的發射最佳長度的光束，從而收緊和擴大乳房。要獲得效果，需要進行一系列操作，最多需要3個月。該計劃如下：在第一個程序之後 - 一個 2 週的休息時間，等等六次。

與外科整形手術相比，它完全不疼，沒有切口和疤痕，沒有麻醉、並發症和不舒服的限制。考慮到整形手術後的恢復期，時間不會太長。課程結束後，您可以享受皮膚的彈性和光滑度，美觀的輪廓。

儘管表面上無害，但激光手術有禁忌症：哺乳期和懷孕、皮膚病、自身免疫性疾病。患有心髒病的老年人不建議進行激光矯正。

乳房提升的替代方法

在豐胸的替代方法中，特別受歡迎的是面膜、身體裹敷、乳霜。它們是獨立於天然產品製備的，最好是環保的。雖然它們不能取代專業的整形手術，但它們便宜得多，而且幾乎沒有風險。

• 我們提供了幾種替代食譜：

1. 用新鮮黃瓜做粥，倒入10湯匙酒精，揉勻。放入帶蓋緊的玻璃盤中，在黑暗的儲藏室中取出一周。過濾後，用優質水稀釋一半。用棉籤擦入胸部（僅擦入皮膚），乾燥後，在淋浴下沖洗。
2. 磨砂膏由糖、鹽、芥末油製成。為 0.5 杯油取一杯散裝組件。在水程序之前，擦入乳房皮膚長達 15 分鐘，洗掉後，塗抹保濕霜。磨砂和按摩的結合使補救措施特別有效。
3. 藻類包裹在沙龍和家裡都可以完成。很明顯，第二種選擇更經濟。所需成分以粉末形式在藥房出售，應用溫水倒入半小時。然後將腫塊放在胸部並用聚乙烯包裹。接下來的一個小時應該以平靜的躺姿度過，然後洗個澡。

自我按摩也可以歸因於乳房提升的替代方法。根據計劃進行自我按摩和水力按摩，從肩部到胸部中部進行柔和的運動。程序的持續時間為 5 至 10 分鐘。預面膜增強了按摩的好處。