皮肤的酸幔
最近審查：04.07.2025
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正常皮肤表面呈酸性，pH值为5.5（中性pH值为7.0，血液pH值为7.4）。几乎所有活细胞（包括大多数细菌细胞）对pH值变化都非常敏感，即使是轻微的酸化也会对它们造成损害。只有覆盖着一层死角质化细胞的皮肤才能被酸性保护膜（也称为马尔基奥尼尼保护膜）所覆盖。
皮肤的酸性保护膜由皮脂和汗液混合而成，其中还含有乳酸、柠檬酸等有机酸。这些酸是表皮生化过程的产物。皮肤的酸性保护膜是抵御微生物的第一道防线，因为大多数微生物不喜欢酸性环境。然而，皮肤上却一直存在着一些细菌，例如表皮葡萄球菌和乳酸杆菌。它们喜欢在酸性环境中生存，甚至自身也能产生酸，从而促进了皮肤酸性保护膜的形成。表皮葡萄球菌不仅不会损害皮肤，甚至还会分泌具有抗生素样作用的物质，抑制病原微生物的生命活动。
频繁使用碱性肥皂清洗会破坏皮肤的酸性保护膜。这样一来，“好”的嗜酸细菌就会发现自己处于陌生的环境中，而“坏”的、对酸敏感的细菌就会趁虚而入。幸运的是，健康皮肤的酸性保护膜能够很快恢复。
某些皮肤病会扰乱皮肤的酸碱度。例如，真菌病会导致pH值升高至6（弱酸性反应）；湿疹会导致pH值升高至-1至6.5（近中性反应）；痤疮会导致pH值升高至7（中性反应）。
有趣的是，随着“深入”表皮，到达生殖细胞所在的表皮基底层，pH值会逐渐升高，最终接近血液pH值7.4。表皮不同层面的酶活性在很大程度上取决于周围环境的酸碱度。因此，频繁使用肥皂清洗会导致pH值升高，参与角质层脂质屏障构建的酶的功能会减弱。另一个有趣的观察结果是，当pH值偏离5.5时，脂质层的组织结构会受到影响：脂质层中会出现缺陷，水分会从这些缺陷中蒸发。因此，如果您滥用洗涤剂（包括最传统的香皂），无论是否合理地清洗，皮肤的屏障功能都会减弱，因为角质层没有时间恢复。
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