銀行對橘皮組織的真空按摩:如何正確做到?
最近審查:23.04.2024
真空按摩是擺脫“橘皮”的有效方法,不需要太多體力勞動。在特殊的罐頭或器具的幫助下進行按摩。在容器內部,產生真空,皮膚和皮下脂肪組織通過該真空被吸入罐中,這導致血液流到組織。在化妝品診所進行特殊專業設備的按摩。來自“橘皮”的按摩激活皮膚受體,導致脂肪組織積聚的機械損傷。加強血液動力學導致皮膚覆蓋物獲得堅固,彈性和光滑。經過長時間的密集體育活動,按摩成功用於恢復肌肉纖維。
真空按摩有助於抵抗橘皮組織嗎?
真空按摩程序對脂肪團的有效性是由於:
- 皮下脂肪層脂質代謝正常化;
- 刺激膠原蛋白生成;
- 血流動力學正常化;
- 加強血管壁。
按摩可以讓你在分娩後擺脫皮膚妊娠紋,治療肌肉和肌腱的運動損傷,停止痙攣和疼痛,實現深度放鬆。
脂肪團的真空按摩是有效的,但是複雜。使用一次按摩不會有助於破壞所有多餘的脂肪結節和創造美麗的身材,但它可以提高有效的減肥計劃的有效性。在會議之前,有必要進行體育鍛煉以減輕體重,這將增加真空按摩的效果數倍。修改你的飲食並不是多餘的。對高熱量食物的食物限製或適當設計的飲食將加速體積的減少,使這個過程快速和容易。
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製備
在從“橘皮”進行真空按摩之前,應採取預防措施。在會議開始前30分鐘,喝一杯水使身體充滿水分。進行清潔和熱身皮膚。洗滌劑用於清潔。使用手動按摩來溫暖皮膚。在身體上,使用油按摩或抗脂肪霜,並開發問題區域。建議使用以下按摩技巧:
- 撫摸著;
- 捏合;
- rastiranie;
- 振動;
- 輕拍。
在進行真空按摩之前進行加熱皮膚的程序是為了減少暴露於罐頭時的疼痛感。預備方法改善肌肉組織的血液供應,激活代謝過程。
用脂肪團真空按摩油
在從“橘皮”真空按摩之前,皮膚的上層用特殊的油或奶油潤濕。不要在乾燥的皮膚上進行手術,這會引起瘀傷和加劇不愉快感的出現。為了更好地滑動罐頭,將抗脂肪霜與按摩油混合,使得所得混合物長時間保留在皮膚上。為此,使用在商店購買的油,以及製造的房屋。家庭療法的基礎是橄欖油或油,它注入骨頭 - 葡萄,桃子,杏子。增強精油的抗脂肪團作用。標準比例為10毫升鹼和3-4滴必需品。對抗橘皮組織,所有類型的柑橘精油,以及肉桂,薰衣草,冷杉,都是有效的。
天竺葵精油加速淋巴液的流出,去除身體多餘的水分,賦予肌膚彈性和彈性。
杜松油可改善新陳代謝過程,排出毒素並減少浮腫。
雪松用氧氣豐富細胞結構並激活局部血液動力學。
期望不時地替換抗蜂窩組織霜,因為皮膚停止對其組分起反應並且其效果降低。這取決於使用按摩手段的頻率。
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技術 來自橘皮組織的真空按摩
在家中使用特殊設備無法進行自我按摩,因為需要精確設備附件的移動,並且此過程不能由您自己執行。家中的橘皮組織的真空按摩使用矽膠或玻璃罐進行。錯誤的數量顯著減少,但勞動強度增加。在按摩之前,用溫水擦拭罐子。為了獲得預期的效果,有必要知道進行按摩的技術,以便為該過程適當地準備身體。皮膚蒸熟,溫水浴5-10分鐘,加入幾湯匙海鹽或岩鹽。然後用硬毛巾和凝膠以及幾滴具有抗脂肪效果的精油仔細擦拭皮膚。皮膚應該被磨成紅色和輕微的刺痛感。這種浴的接收激活了代謝過程,血流和淋巴引流。如果手邊沒有硬羊毛,則使用由即興手段製成的擦洗劑。要在家準備產品,可以喝咖啡粉,海鹽,蜂蜜,精油。沐浴後,皮膚準備從“橘皮”進行真空按摩。在程序中:
- 皮膚毛孔張開,抗脂肪團成分自由滲透到正確的位置;
- 血液動力學被激活,血液被運送到老年脂肪堆積的地方。
銀行沿淋巴流方向放置在問題區域。碗上的輕微壓力會產生額外的壓力。按5-7次後,必須將容器拖到另一個位置。銀行在工作區域內產生圓形和波浪狀的運動。要取下罐子,請用手指按住它。手術持續時間為15-20分鐘。建議每隔一天開設10到25個課程。在這一年中,根據脂肪團形成的範圍,允許2或3個療程。
脂肪真空按摩
使用特殊裝置進行淋巴引流按摩對錶皮和整個身體有積極作用。感謝程序發生:
- 血液流量增加,因此,細胞飽和,氧氣,礦物質,維生素,營養物質得到改善;
- 淋巴電流的激活,有助於排出體內多餘的水分和毒素;
- 放鬆肌肉纖維;
- 分泌細胞功能正常化;
- 刺激膠原蛋白。
當空氣通過儀器的噴嘴泵送到身體的處理部位並被移除時,就會發生硬件真空按摩。該程序分為3個階段:
- 籌備。在潔淨乾燥的皮膚上,專家使用按摩輔助設備,在按摩噴嘴的身體周圍移動時提供舒適感。
- 程序本身。按摩碗放在治療區域。噴嘴通過管子與泵送或吸入空氣的裝置連接。按摩師沿著淋巴流動線移動碗。
- 最後一個。在會議結束後,專家從皮膚上去除多餘的化妝品,輕輕撫摸它們。
一個程序的最短持續時間是四分之一小時,並且取決於治療區域的規模和脂質沉積物的量。
脂肪團真空滾筒按摩
這是一種用於鍛煉肌肉層和皮下脂肪的現代技術,它結合了真空罐和滾筒噴嘴。該程序在化妝品診所進行。由於設備的笨拙,在家裡很難進行。按摩是通過特殊操作 - 塑料罐進行的,其中創造了無氣空間。容器內有一個滾輪。在身體的任何部位,在操縱器的作用下,形成真空並且皮膚的上層被拉伸。當壓力達到所需值時,皮膚會受到在罐內移動的滾筒的影響。每個站點單獨選擇碗的直徑。對於臉部,需要較小的手臂,腹部和臀部較大。在手術過程中,按摩師將她移動到治療區域周圍。為了在身體上順暢地滑動,預先將按摩油施加到表皮上。
過量積聚脂肪的真空滾筒按摩會有助於:
- 加強肌肉組織;
- 以久坐的生活方式訓練肌肉骨骼系統;
- 外科手術後康復期間的浮腫減少。
真空按摩可改善淋巴系統的功能,確保細胞結構中多餘水分的強力流出。脂肪團的硬件淋巴排毒按摩可以減輕皮膚鬆弛,減輕體重。經過15次按摩,皮膚變得富有彈性。
脂肪團真空足部按摩
當進行下肢的真空按摩時,需要密切注意沿著靜脈流出線進行的運動。必須從外圍到中央部分開始按摩。按摩大腿運動的後表面應該向上指向肩部區域。如果腿上出現多餘的脂肪沉積物,那麼按摩被脛骨覆蓋並沿著其後部向上升起。
沿一個方向移動碗是很難執行的,因此它沿著某些圖形移動 - 橢圓形,圓形,鋸齒形,使杯子返回其初始位置。按摩在靜脈流出時完成。在按摩期間,患者經歷熱潮,輕微灼燒感,有時疼痛,腫脹和表皮潮紅。按摩動作不應受傷。按摩療程需要10-20分鐘,經過適應後,持續時間增加到25分鐘。當設定按摩的持續時間時,從感覺開始。如果疼痛和燒灼感很嚴重,則在盡可能短的時間內完成手術。按摩結束後,您應該放鬆一分鐘或20分鐘,每隔1-2天進行一次按摩。如果脂肪沉積物沒有強烈表達,那麼為了達到效果,4-5程序就足夠了,如果“橘皮”發音,則需要超過10個療程。
在家裡從橘皮組織真空按摩
在家中,脂肪結節的淋巴排毒按摩由玻璃罐或矽膠罐進行。該程序還需要抗脂肪團或按摩輔助劑。隨著商店面霜,流行的食用油很受歡迎。有必要製備50毫升任何油 - 桃,凡士林,橄欖油和芳香油的混合物,具有抗脂肪團效果(天竺葵,柑橘,杜松,佛手柑)。
要執行此過程,您應該用手擠壓碗並釋放空氣,將其連接到按摩區域,執行上升動作(自下而上)。臀部區域的按摩運動對腹股溝淋巴結進行,在腹部沿著順時針運動的方向沿圓形進行運動。
為了獲得更好的效果,脂肪結節的真空按摩與手動按摩相結合。如果同時使用兩個碗,當兩個肢體都被按摩時,會話時間將縮短。不建議將罐子長時間放在一個地方,否則血腫的可能性會增加。治療腿部時,不能按摩腹股溝區域,大腿內側,pop窩或腹股溝管區。
首先,程序的持續時間不超過10分鐘。掌握了橘皮組織的真空按摩技術後,增加手術時間。會話次數取決於脂肪沉積的累積程度。標準課程包括每個治療部位每天20-20分鐘的10-20次療程。
在手術結束時,皮膚應該用冷凍水處理。製作冰塊,冷凍草藥或橙汁。圓形運動穿過冰塊的問題區域。如果您在手術後有空閒時間,您可以用保鮮膜包裹按摩部分並充電。
在家中使用脂肪團進行真空按摩是適合用玻璃製成的醫用罐子。除了罐頭,您還需要:
- 醇;
- 棉毛;
- korntsang;
- 打火機或火柴。
在korntsang上纏一塊棉毛,將其浸入醫用酒精中,然後用點煙器點燃。鑷子應放在玻璃瓶中2-3秒,並立即貼在身體上。如果有疼痛,則取出容器並再次塗抹。
沿著工作區緩慢行駛,不要忘記自我按摩的規則 - 從下往上。使按摩碗的運動呈圓形,曲折形和螺旋形。手動按摩,拍打和撫摸完成手術。
當與淋浴結合使用時,真空按摩對脂肪團的影響增強。手術前熱身腹部,大腿,臀部燙,但不燙傷水。用堅實的按摩手套擦拭皮膚。在問題區域塗上清潔凝膠,然後輕輕按壓矽膠碗,將其粘在皮膚上。研究問題領域。一個令人振奮的淋浴。
手術後的後果
脂肪團的淋巴引流促進:
- 改善皮膚細胞結構的血液循環;
- 減少皮膚疲勞;
- 修正數字;
- 開始細胞再生過程;
- 脂肪團的主要症狀消失;
- 消除毒素和毒素。
除了積極的效果,脂肪團的真空按摩會給健康帶來無法彌補的傷害。在開始會議之前,有必要評估表皮的敏感性。如果它是敏感的,在會話期間會有瘀傷和瘀傷,這將需要長時間治療。在這種情況下,採取對比淋浴,輕輕按摩“橘皮”覆蓋的區域。
在懷孕期間,不進行真空按摩。棄權和分娩後長達1.5個月。然後他們評估健康狀況並開始增加負荷。當免疫力被傳染病削弱時,進行該過程是不可取的。按摩的使用將加強他們的表現。
隨著心血管系統的病理,婦科疾病,缺血,按摩會被禁止。
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手術後的並發症
由於皮膚上的真空按摩,一周內出現小瘀傷。瘀傷的陰影表明身體有各種病變:
- 深紅色的血腫 - 深部組織停滯;
- 出血引起紅色瘀傷 - 侵犯皮膚微循環;
- 深紫紺血腫 - 皮膚中有毒物質的積累;
- 水腫和腫脹的瘀傷 - 荷爾蒙失調。
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手術後小心
抗脂肪團按摩的次數取決於對“橘皮”的損害程度,即生物體的個體特徵。在初始階段,足夠的4-5個課程持續1小時。在第二學位 - 5-7程序,在第三程8-10。建議每隔一天進行一次橘皮組織真空按摩。
必須喝足夠量的液體。手術後一刻鐘,你想要喝酒。為了保持結果,在最初的2小時內不宜食用和飲用。在按摩過程中,過多的水分被去除,脂質細胞處於緊張狀態。如果您在手術後開始飲用水或其他東西,脂肪細胞會吸收比會前更多的水分。在2小時內,身體將能夠被使用,細胞不會獲得多餘的水分。第二天午餐前應至少喝2升不含添加劑的普通水。
除遵守飲酒方案外,身體還需要休息。淋巴排毒按摩後,您可以躺下30分鐘,聽輕柔的音樂。馬上出門,特別是在寒冷的季節不建議。當按摩使身體變暖時,如果你進入冷空氣,你可以感冒。領導久坐生活方式的人應該更多地走在新鮮空氣中。
評測
關於互聯網上脂肪團的真空按摩,無論是患者還是專家,都會留下很多反饋。他們中的大多數是積極的。在它們中,網絡用戶談論體積顯著且迅速減少,多餘的重量消失,皮膚變得緊繃和光滑。其中不足之處是注意疼痛,血腫的出現。如果遵循程序規則並考慮禁忌症,則會減少負面後果。