Chiromassage

脊椎按摩是一种独立的治疗和预防按摩方法，由西班牙INMASTER学院（Institute Masaje Terapeutico，手法治疗学院）推广。“脊椎按摩”（chiromassage）一词（由“chiro”（手）和“按摩”两个词组合而成）最早由自然疗法医生VL Ferrandis提出。1918年，他提出了“脊椎按摩”技术，该技术融合了当时欧洲和东方按摩体系、美国脊椎按摩疗法和运动机能学中最有效的技术。20世纪60年代，按摩技术不断发展并广受欢迎。1990年，在Ferrandis学派的基础上，由Enrique Castells Garcia领导的新学派的概念和理念得以完全形成，即手法治疗学院（INMASTER）。

按摩技术被理解为一套影响任何解剖系统（神经、血管、肌肉和关节）的操作方法。按摩动作可以直接影响和刺激这些系统。

该研究所的项目重点强调以下基本技术：神经生理按摩，影响神经系统的各个方面及其主要功能；淋巴引流，影响血管系统；以及脊椎按摩（其技术由新的作者团队更新）。

脊椎按摩是一种影响身体肌肉系统及其主要功能的技术。

通过使用脊椎按摩技术，可以增加肌肉纤维的弹性和收缩功能，增加肌肉质量，减缓肌肉萎缩，并增加组织的氧气流量。

脊椎按摩术包含多种操作（技巧），并根据方案进行分配。有基本技巧，也有附加技巧。

主要技术是该技术中具有主要生理效应的技术。按摩过程中大约 50% 的时间都用于这项技术。在脊椎按摩中，主要技术是揉捏。这项技术通常被称为被动体操。根据其功能目的，揉捏根据对肌肉组织的生理影响及其实施方式可分为肌肉血管揉捏、神经肌肉揉捏和肌肉关节揉捏。肌肉血管揉捏可改善血液和淋巴液流动，增加组织供氧。肌肉关节揉捏可改善肌肉收缩力，并具有明显的提升效果。神经肌肉揉捏具有深度放松效果，并可降低肌肉张力过高。

附加技术被认为是增强或削弱主要技术的生理效果、或为主要技术准备组织、或建立系统间平衡的技术。

其他技术：

• 摩擦（摩擦、抚摸）；
• 血管收缩——一种直接影响静脉血和淋巴流出的技术；
• 传递——一种用于缓解疼痛、降低神经兴奋性和改善神经传导的技术；
• 敲击——一种引起组织深层振动的打击技术；用于激活再生过程、改善组织营养和肌肉收缩功能；
• 振动。

由于脊椎按摩拥有多种操作方法（按摩技巧），能够针对皮肤、结缔组织、肌肉、关节及其组合产生特定效果（仅揉捏就有一百多种选择），因此它能够解决各种面部皮肤护理问题，并根据每位患者的实际情况进行个性化治疗。这正是脊椎按摩与其他按摩技巧的根本区别。

此外，脊椎按摩不会导致上瘾——受体（外部、本体、血管、内部）的敏感性不会降低，因为它们所受到的刺激总是完全不同的。

脊椎按摩有以下几个方面的区别，即可能的工作和影响水平：

• 肌肉关节方面，
• 肌肉血管方面，
• 神经肌肉方面。

脊椎按摩包括三个部分：

• 准备（介绍）阶段 - 占总时间的 20%，包含额外的技术；
• 主要阶段-占总时间的50-60％，此阶段用于揉捏；
• 退出阶段——占总时间的 20%。

为了获得给定技术的最大效果，必须遵守某些按摩规则：

1. 根据收集到的病史确定按摩的目的。
2. 制定个性化计划，充分考虑患者的神经、血管和肌肉系统的特点。
3. 观察对不同系统的影响顺序。首先，使用能够放松、使患者放松的技术（可以使用其他按摩技术，例如神经镇静按摩、血液淋巴引流按摩），然后使用能够改善血液和淋巴循环的技术，之后，主要针对肌肉和关节系统进行按摩。
4. 确定影响的强度

脊椎按摩的目的

脊椎按摩的时长约为60分钟，具体时间取决于患者的神经系统特征以及心理情绪状态。建议每次按摩时调整按摩方案，以避免对触觉产生适应性，并达到最佳效果。按摩疗程通常为10-15次，频率为每隔一天或每两天一次。维持疗程可以每周进行一次或每月进行两次。脊椎按摩的适应症：

1. 变形性老化——提升和矫正面部轮廓。
2. 改善肌肉张力。
3. 细纹型衰老——矫正和预防表情纹的出现。
4. 护理容易出现红斑的过敏性皮肤。
5. 矫正因受伤和压力情况而导致的面部肌肉不对称。
6. 面部软组织僵硬、肿胀。

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