食慾是一種心理上的吃飯慾望，並且經常指特定的食物。從我們感到飢餓，我們的生活取決於：工作，事業，肚子和腸子的正常感覺等等。因此，對於想要成功和需求的人來說，食慾是非常重要的。
為什麼腸子需要水，如果不夠，會發生什麼？
食物的主要成分是什麼？它們如何影響我們的健康？
如何正確烹飪，讓身體消化並消化它？
營養是我們身體內最複雜的過程組合。
大腦的骶骨和腰椎區域（脊柱）有助於排便過程。這是便秘的神經和精神原因
便秘應該避免哪些營養？
脫水對我們的身體非常危險，因為其他問題可能會導致便秘。這怎麼可以避免？為什麼脫水是便秘的原因？
粗糙的“食物” - 這只是蔬菜膳食纖維。有這些碳水化合物和非碳水化合物性質的纖維。第一組包括纖維素（或纖維）和半纖維素，第二組包括果膠和木質素。
如前所述，女性比男性更容易成為便秘的受害者。在女性中，發生這種疾病的可能性比強壯的性別高3-4倍。為什麼女性更容易患便秘？