懷孕期間喝咖啡

懷孕期間有咖啡嗎？這個問題在科學和醫學領域被問及超過一代的工人。特別是由於咖啡的生產已經達到了一個新的水平，現在它不僅可以包含有機元素，還可以包含各種化學雜質。

儘管所有不愉快的感覺和不適，懷孕是女人的最佳狀態。懷孕更新一個女人的身體。然而，懷孕 - 這是時間去思考，不僅對自己，作為一個人，作為一個獨立的人是誰在生活中的東西達到了自給自足的女人，但主要的東西 - 它的時間意識到你正在給生命一個小個子，一個新的人，你會最愛的。

在懷孕期間，有必要認識到未來寶寶的健康取決於你的選擇，你的風格和你的生活節奏。因此，有必要調整食物攝取的質量，數量和頻率以及飲用液體。大家都知道，在背著一個孩子，並在整個哺乳期婦女不宜喝酒的時間，最好是尼古丁，而這些因素可能對寶寶的器官發育不利顯示以後會導致頻繁的，也許是一種慢性，疾病，而在最壞的情況下 - 死亡。

然而，我們對使用熱飲感興趣，特別是咖啡如何影響懷孕。許多人甚至沒有不喝咖啡就想像自己的一天。但是懷孕期間使用它的問題應該更加仔細。

[1], [2],

咖啡和懷孕 - 有什麼威脅？

醫生說，懷孕期間喝咖啡會對你孩子的生命和健康產生負面影響。這些信息被許多研究證實。研究這個問題的結果通常是明確的，但它們的性質不同。一方面，喝咖啡會導致早產，而在懷孕初期咖啡一般會引起流產。另一方面，胎盤有脫落的危險。在懷孕期間幾乎所有的咖啡都會導致血壓升高。這並不是與使用美妙的補充飲料 - 咖啡相關的負面後果的完整列表。然而，這些後果並不適用於那些有時會用咖啡飲料破壞自己的人，而是那些擁有大量豐富而濃郁的真正咖啡的愛好者。

咖啡對懷孕有什麼影響？為什麼人們非常喜歡咖啡？除了美妙的香氣和豐富的口感，咖啡是一種能量發生器。咖啡因是咖啡製造商的主要目標，它對整個機體以及整個神經系統都有令人興奮和令人鼓舞的作用。

那麼為什麼在懷孕期間不能喝咖啡以及經常使用呢？

重要的是要注意，咖啡因是一種輕微的麻醉品，不僅會造成依賴，還會因過度使用而導致死亡。

咖啡在使用20-40分鐘後對身體有益 - 心情改善，工作能力增強，身體充滿溫暖和舒適。此外，血壓升高，這可能會傷害孕婦和她的孩子。懷孕期間使用小劑量咖啡可能是有用的，除非有低血壓的木乃伊（低血壓）。但是，不僅咖啡含有咖啡因！它也可以在含可可的產品（可可，巧克力等），茶，可樂，能量和其他產品中找到。

除了咖啡因，咖啡因具有提高壓力的能力，還具有某種利尿作用。所以，就像在孕婦那樣頻繁排尿一樣，從咖啡開始，女性更常開始去廁所，這會帶來相當大的不適。倘若一個女人不得到足夠的良好的新陳代謝液體咖啡消費量將導致無法挽回的傷害，因為人體對微量元素和維生素的正常運作洗必要的。

此外，咖啡對胃粘膜和消化道有一些破壞作用，例如，通過胃灼熱來表現咖啡。除了咖啡因之外，還有N-甲基吡啶（主要在深咖啡咖啡中發現）和N-羥基菸酸胺，當它們結合時會對身體造成壓力。

懷孕期間不含咖啡因的咖啡

懷孕期間不含咖啡因的咖啡也是有害的。總的來說，值得注意的是，“脫咖啡因咖啡”的概念當然是錯誤的。即使在這種形式的咖啡中，咖啡因仍然存在，只有少量。還有醫生認為，無咖啡因的咖啡可能會導致動脈粥樣硬化的發展。

另外，除咖啡因的咖啡經歷了許多不能被證明對人體有益的治療。因此，不僅孕婦，而且無咖啡因咖啡的粉絲也不例外，建議每天使用不超過2杯，也盡量少量使用。

[3]

在懷孕期間與牛奶（奶油）的咖啡

懷孕期間不是最好的方式影響和與牛奶（與奶油）咖啡。特別值得放棄它，如果你不得不空腹喝酒。咖啡加奶油或牛奶夠營養飲料，但它不包含的營養顆粒，因此對消化道產生負面影響 - ，你一會兒忘了胃口，沒有得到的維生素合適的劑量，以及刺激黏膜胃充盈這個奶油含乳飲料並導致胃灼熱。

如果你不能避免喝牛奶（奶油）這樣的咖啡最喜歡的味道，一定要稍微煮沸喝，只有在吃完之後。

[4], [5]

懷孕時速溶咖啡

建議不要在懷孕期間飲用咖啡。這種類型的處理過的產物中含有的天然咖啡的最小百分數（在大多數情況下，要么丟棄最豆，或簡單地稻殼其在烘焙咖啡豆）和各種化學元素的最大濃縮物。所以，在懷孕期間速溶咖啡會導致身體，女性更非常嚴重的傷害 - 身體尚未出生的孩子，誰所有的吃喝媽媽，是通過血液傳播。由於使用本產品，循環系統和其他身體系統的各種疾病可以發展。

懷孕期間的天然咖啡

懷孕期間的天然咖啡應少量食用，並且只有在需要考慮到年輕木乃伊壓力下降的情況下。一杯小天然咖啡在懷孕期間不會太濃，茶葉不會傷害寶寶，但它可以幫助女性感覺更好，更加愉悅和收斂。但是，仍然沒有必要定期使用這種飲料，因為咖啡的使用也是一種特殊的麻醉藥品接收方式，麻醉藥品與任何依賴性藥品一樣，更有可能傳染給您的孩子。

懷孕期間的咖啡和茶

但是，當你懷孕時，你有時想喝點溫暖溫暖的東西。但是，咖啡和茶禁忌在懷孕？

關於咖啡在這篇文章中的危害已經有很多描述，但現在茶葉仍然處於陰影之中。

懷孕期間的茶也是禁忌的，咖啡也是如此。在一杯特別是煮熟的茶中，咖啡因的含量不下於一杯咖啡。因此，如果你真的想要一隻海鷗，你應該非常稀釋它。

此外，故意錯誤地宣稱綠茶中的咖啡因少於紅茶中的咖啡因。黑色和綠茶中這種元素的百分比大致相等。然而，綠茶仍然更好，因為它含有有益的微量元素和生物活性物質。因此，黑茶和綠茶之間的偏好仍然值得給予綠色。

對於水果和草藥茶，它們對孕婦和胎兒的身體更安全。但在這裡你也需要小心，因為有天然茶，並在風味添加劑的幫助下創造。購買之前一定要熟悉水果茶的成分，並選擇一種含少量化學添加劑的水果茶。最好的飲料將是你的天然草藥系列，熱蜜餞或花蜜。請記住，即使是懷孕期間的草藥或水果茶，也可以更好地用水稀釋。

[6], [7], [8], [9]

懷孕期間喝什麼更好？

在這篇文章中，我們了解了懷孕期間咖啡對咖啡造成的損害。作為媽媽和孩子，不建議在懷孕期間喝咖啡。然而，女性仍然想喝水，特別是在懷孕後半期，當水鹽代謝的周期性變化以及體內循環液體的總體積增加時，所以您需要知道這些飲料有什麼替代方案。

• 首先，喝水 - 一個好的，純淨的，最好是活的，例如一個春天。還有瓶裝水（只有沒有額外的添加劑）和開水才能做到。一位孕婦應該隨時攜帶一點水以防止脫水。請記住，在這段時間內，水應該構成進入人體的所有液體中的大部分。
• 其次，建議使用鮮榨果汁或（在冷季）的水果飲料。這種液體將有助於獲得額外的維生素，不會將不需要的元素引入體內。水果飲料可以從收穫的水果，乾果，果醬或果醬中製備。
• 第三，喝你自己生產的草藥茶。這並不意味著你需要梳理田野和森林來尋找必要的草。乾草藥可以在藥店和其他地方購買。但不建議混合多種植物，並交替進行釀造。此外，使用您所在地區生長的草（石灰，莢，，金盞花，覆盆子，醋栗，薄荷等）作為茶葉的基礎非常重要。

親愛的女士！懷孕應該帶來身體的全面更新和綜合改善。在很多方面，這些更新取決於你，因為如你所知，“我們是我們吃的東西”和飲料。

懷孕期間的咖啡，不管以何種方式煮熟，都會傷害到你和你的孩子。因此，懷孕期間最好放棄使用。這可以幫助您避免由此產品引起的各種麻煩。

保持健康，不要在懷孕期間喝咖啡，生下健康快樂的小胎兒。